#26: Løpesko til mølla og innendørs
Løpeskopodden25 Loka 2022

#26: Løpesko til mølla og innendørs

Når det gjelder mølleløping er Løpeskopodden delt i oppfatningen av hvorvidt det fremmer løpegleden eller ei. Tor har aldri fått godfølelse av å løpe på mølla, mens Henrik mener at det er som det meste annet her i livet – man blir god på det man øver på. Tor sine 3 økter det siste tiåret avler derfor ikke til gode løpsopplevelser. Henrik kommer med gode tips til løpesko for både mengdetrening og intervalløkter på mølla og avslutningsvis er de nesten enige om at det å løpe på mølle er et godt alternativ dersom alternativet er ingen eller dårligere trening.

Om ikke Tor er opptatt av mølleløping er han desto mer opptatt av raske tider og nye løpesko. Emily Sisson satt ny amerikansk verdensrekord for kvinner med tiden 2.18.29 på Chicago Marathon i New Balance Supercomp Pacer. Herrene synser og gjør seg tanker om lavprofil konkurransesko. Egner de seg best til eliteløpere og ikke vanlige dødelige?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(177)

#8: Fra skomaker til masseproduksjon

#8: Fra skomaker til masseproduksjon

Ukens episode er den første av to historietimer i Løpeskopodden hvor løpeskoens utvikling fra slutten av 1800-tallet og frem til 70-tallet er pensum. Tor tar en oppsummering av løpeskomerkene som var ...

3 Touko 202255min

#7: De 7 store, dropp og stack

#7: De 7 store, dropp og stack

Henrik og Tor for seg hvordan de store etablerte løpeskomerkene tilpasset seg markedet etter barfotbølgen. Hvilke endringer har de beholdt, og hva kom og gikk? Begrepene dropp og stack går under lupen...

26 Huhti 20221h

#6: Mye, mer, mest

#6: Mye, mer, mest

Maksimalistene står for tur i denne episoden. Skokategorien med de tykke sålene har fått stor plass i sortimentet og er først og fremst for rolig løping. Men er det allikevel likhetstrekk mellom minim...

19 Huhti 202233min

#5: Born to run, barfot og Bikila

#5: Born to run, barfot og Bikila

Hvilken påvirkning hadde barfotbølgen som kom i kjølvannet av boken Born to run i 2009 på løpeskobransjen? Vibram Fivefingers Bikila ble en snakkis, og løpeteknikk kom under lupen. Tor har testet Altr...

12 Huhti 202237min

#4: Skoparken

#4: Skoparken

Hvor mange løpesko trenger man egentlig? Christian Gjæraker fra Löplabbet Ullevaal og Löplabbets produktrådet er gjest i studio. Om han, Henrik og Tor måtte velge et par i kategoriene rolig trening, i...

5 Huhti 202253min

#3: Pronasjon, preferanser og persesko

#3: Pronasjon, preferanser og persesko

Hva ser vi etter når vi gjennomfører Löplabbet-testen i butikk? Og hvordan har den utviklet seg gjennom 35 år? Meninger om pronasjon har i hvert fall endret seg, men hva menes med det rare begrepet? T...

29 Maalis 202240min

#2: Løpeskoens effekt på løpsøkonomi

#2: Løpeskoens effekt på løpsøkonomi

Vi har testet 7 ulike konkurransesko for å finne den som har størst positiv effekt på løpsøkonomien. Hva skiller dagens konkurransesko fra tidligere modeller? Testansvarlig Eivind Holsbrekken er gjest...

22 Maalis 20221h 12min

#1: Løpesko

#1: Løpesko

Løpeskoens egenskaper - hva legger vi i begrepene støtdemping, stabilitet og løpsfølelse? Og hva bør du tenke på når du skal velge ditt neste par. Er det forskjell på løpesko og joggesko? Tor tar deg ...

15 Maalis 202241min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
kimanttia
urheilun-varjoissa
kaiken-takana
junnut-pelissa
juoksumania
rss-piippuhylly
rss-latkapodi
runners-high-podcast
rss-kuninkuusluokka-f1-podcast
rss-235-podcast
hikinauha
rss-henkisesti-vahva-urheilija-podcast
rss-kalju-corner
rss-gillacast
rss-kuralappa-asiaa-gravel-ja-maastopyorailysta
rss-ylilyonti
rss-perusmatka
rss-kaukaan-paaty