Inför Adidas Stockholm Marathon
Inget Vilohem23 Touko 2022

Inför Adidas Stockholm Marathon

Inför Stockholm Marathon och rapport från Prag


Dagens avsnitt handlar om poddens helg i Prag, då vi både lärde oss endel om passregler och även hamnade aningen efter på sömnkontot.

Huvudämnet i detta avsnitt är dock Adidas Stockholm Marathon, som både Christian och Fredrik ska springa den 4/6. Vi går igenom våra olika mål, energi upplägg, träning sista veckorna, kläder och skoval blandat med mycket annat.


Vi slås av våra häpnadsväckande lika funderingar kring snabbmatskedjor och dess problem under "stört oss på” punkten!

Ett fullspäckat avsnitt att njuta av!


Tack till Julia Berg Foto och Träningskonsulten


Fredriks strava

Christians strava

Vår instagram

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(72)

Vasaloppshäng

Vasaloppshäng

Ett rykande färskt avsnitt från Ingetvilohempodden där vi spelar in podden från bilen längs med Vasalopps spåret. Båda våra fruar tar sig an Tjejvasan så vad passar inte bättre än att spela in en podd...

25 Helmi 1h

Podd 2.1

Podd 2.1

Efter drygt 1,5års frånvaro är Ingetvilohempodden åter bakom spakarna, som ni väntat! Vad fan hände?! Återkomsten för Ingetvilohempodden innehåller såklart våra alltid återkommande ämnen som ”stör pun...

26 Tammi 56min

Back to work

Back to work

Efter en "marginellt" längre semester än genomsnittssvensken så är Inget Vilohempodden äntligen tillbaka! Med Christian på en knackig lina från den spanska solkusten och Fredrik i ett höstligt Sverige...

19 Syys 202447min

Sommarlov

Sommarlov

Någon vecka efter schema är äntligen podd 63 ute där vi avhandlar både smått och stort i vanlig ordning. Givetvis våra stående punkter med både laddbekymmer och väder funderingar. Ett klassiskt Inget ...

11 Kesä 202451min

PODDBATTLE

PODDBATTLE

Den stora Podd bataljen på Silverleden är avklarad. 64km har löpts, gåtts och hankats fram när Jonas Brännmyr från konditionbloggenpodden bjöd på hårt motstånd i skogarna runt Hällefors. Hur gick det?...

16 Touko 202439min

Inför Podd Battle, Jonas Brännmyr gästar

Inför Podd Battle, Jonas Brännmyr gästar

Med lite drygt en vecka kvar till årets stora batalj på Silverleden mellan Ingetvilohempoddens Fredrik Berg och konditionbloggenpoddens Jonas Brännmyr så tar vi pulsen på Jonas och får en uppdatering ...

3 Touko 202442min

Tävlingspremiären 2024

Tävlingspremiären 2024

Vi är halvvägs genom april och tävlingsnerverna har fått visa sig för första gången under 2024!I ett regnigt Örebro avgjordes startmilen över 10km landsväg. Vi går igenom alla detaljer om loppet. Give...

18 Huhti 202444min

Intervju Johan Norén, SM Guld i E-cykling

Intervju Johan Norén, SM Guld i E-cykling

I veckans avsnitt av Inget Vilohempodden har vi med oss den ny krönte och numera dubbla svenska mästaren Johan Norén från Skövde.Johan som 2023 tog SM guld i Gravel slog nu till igen under SM veckan i...

4 Huhti 20241h 29min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
terapiassa
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-narsisti
rss-hereilla
rss-duodecim-lehti
rss-mighty-finland-podcast
rss-rakas-mielenterveyteni
paaasia-podcast
rss-pt-paahtio
rss-nautinto
junnut-pelissa