Avsnitt 637: Våra största misstag i gymmet
Andreas & Alex går igenom alla sina egna största felslut genom alla år i järnets tjänst. Vad gjorde vi för fel och vad kunde vi lära oss av det?
14 Loka 202048min
Avsnitt 636: Johnny Hansson
Celebert besök i form av Johnny Hansson som precis bärgat segern och den tillhörande titeln Sveriges Starkaste Man. Hör allt om uppladdningen, grenarna, firandet och om vad som nu står på tur. 0:07:58 - Johnny in 1:00:44 - Johnny ut
11 Loka 20201h 9min
Avsnitt 635: Arne Lundell
Vi träffar byggarkompisen Arne Lundell som berättar allt om nya gymmet Orkanen, men också om formläget 4 veckor före VM! 0:13:50 - Arne in 0:46:03 - Arne ut
7 Loka 202053min
Avsnitt 634: Frågestund
Få eller inga frågor sparas när firma A & A återigen möts med mikrofon för att räta ut frågetecken.
4 Loka 20201h 2min
Avsnitt 633: Carina Isaksson om vägen tillbaka efter avbrott
Intrikat och familjärt när Carina återigen hedrar oss med sin champagne-präglade närvaro. Hör hennes enkla och konkreta tips om hur du kommer tillbaka till sunda vanor igen efter en periods avbrott. 0:01:09 - Carina in 0:36:52 - Carina ut
30 Syys 202038min
Avsnitt 632: Erik Nordlöf & Battle of Wermland
Besök av inspiratören och den passionerade lokalentreprenören Erik Nordlöf. Vi pratar såklart om den kommande crossfit-drabbningen Battle of Wermland, men också om träning, coaching och om företagsklimatet i Arvika. 0:09:44 - Erik in 0:58:43 - Erik ut
27 Syys 20201h 1min
Avsnitt 631: Anders Axklo om SSM-finalen
Vi hookar upp med Sveriges meste strongman-nestor Anders Axklo för att få ta del av hans mest brinnande insidertips inför den stundande finalen. 0:10:31 - Anders in 1:06:49 - Anders ut
23 Syys 20201h 11min
Avsnitt 630: Clara & Johanna från Styrkebyrån
Inspirerande snack där vi tas med på resan om hur allt började och hur deras mission om hur tunga lyft kan göra underverk för alla. 0:03:05 - Clara & Johanna in 1:06:54 - Clara & Johanna ut
20 Syys 20201h 14min
