Avsnitt 449: Så börjar du med CrossFit!

Tyngre Radio gästas den här gången av byggarnestorn Fredrik Age. Hör en av våra bästa reflektera kring sportens utveckling! 00:11:26 – Gästen in 01:07:31 – Gästen ut

7 Joulu 20141h 16min

Med Styrkelabbet vann han Guldhjärtat för Årets hemsida/blogg – nu gästar han Tyngre Radio för att dela med sig av sina kunskaper. Missa inte vårt nya avsnitt med Daniel Richter! 00:16:37 – Gästen in 01:18:33 – Gästen ut

3 Joulu 20141h 27min

I ett specialavsnitt ringer Tyngre Radio upp Alex nemesis: monster-markaren Sven-Åke. Vi får även en analys från Alex coach Josef "Rejsingbil" Eriksson! PS. Josefs dansvänliga Spotify-spellista för bänk finns här: HTTP-länk – Spotify-länk

1 Joulu 201457min

När VM-medaljören Chrille Martinsson kommer på besök passar vi på att nörda ner oss rejält i bänkpress. Vill du lägga fler kilon på bänken är det läge att spänna öronen! 00:09:23 – Gästen in 00:56:49 – Gästen ut

30 Marras 20141h 3min

Långt innan han var tv-bonde var han bland oss styrkenördar känd som en av landets starkaste. Hör Sebastian Davidssons egen berättelse i nya avsnittet av Tyngre Radio! 00:12:54 – Gästen in 01:13:32 – Gästen ut

26 Marras 20141h 25min

Tyngre Radio gästas den här gången av Sverige första bikinivinnare, den fantastiska Sandra Solaric! Hör om träning, tävlingar och – kanske framför allt – ostbrickorna! 00:10:38 – Gästen in 00:49:01 – Gästen ut

23 Marras 201459min

Missa inte när den svenska fitnessbranschens fader, Ove Rytter, gästar Tyngre Radio och berättar om allt från hur han startade Fitnessfestivalen till hur han tränar i dag! 00:12:48 – Gästen in 01:03:28 – Gästen ut

19 Marras 20141h 16min

Att vara bäst på något är imponerande, att vara bäst på allt är bara sjukt. Tyngre Radio gästas den här gången av Stefan Ågren som vunnit SM i strongman, styrkelyft och tyngdlyftning – men är byggare i grunden! 00:12:18 – Gästen in 01:12:46 – Gästen ut

16 Marras 20141h 22min