Avsnitt 808: Josef Eriksson om svenskarna på VM
Den kunnigaste av de kunniga får bära det insiktsfulla ansvaret när vi pratar om VM i styrkelyft, som just nu inleds i Sydafrika. Josef pratar också om olika förbundsstrategier samt om hur den hårda bänken kan påverka tävlingarna. 0:05:28 - Josef in 1:12:50 - Josef ut
6 Kesä 20221h 31min
Avsnitt 807: Om Tyngre, företagande och livsval
Herrar A & A sammanstrålar själva i samtal om hur de startade Tyngre och vilka lärdomar de dragit. Som vanligt surrigt, men förhoppningsvis också med någon sorts värdefullt innehåll för dig som funderar på att starta eget.
1 Kesä 202254min
Avsnitt 806: Mästarnas Mästare – Sofia Loft
Stort så det förslår när vi ringer upp segraren av Mästarnas Mästare 2022 – Sofia Loft. Häng med bakom kulisserna, hör snacket om det du inte fick se i ruta, och om hur läget är nu – efteråt. 0:09:19 -Sofia in 1:14:30 - Sofia ut
29 Touko 20221h 20min
Avsnitt 805: Frida Lindholm
Vi snackar med Bikini Fitness-löftet Frida Lindholm, om både bakgrund & framtid, träning & kost och om fitnesslivet hemma i Bålsta. 0:10:54 - Frida in 0:51:58 - Frida ut
25 Touko 202255min
Avsnitt 804: Stina Lindell mot VM
Redaktionsfavoriten Stina Lindell sveper förbi för ett snack om sina förberedelser inför styrkelyfts-VM i Sydafrika. 0:14:24 - Stina in 1:06:46 - Stina ut
22 Touko 20221h 10min
Avsnitt 803: Josef Eriksson
Favoriten Josef Eriksson kommer på besök till podden igen och tillsammans med A&A pratas det bänkpress, Josefs nya satsning, och om kulturskatter som såg dagens ljus innan Josef ens var född. 0:03:28 - Josef in 1:12:10 - Josef ut
18 Touko 20221h 19min
Avsnitt 802: Frågefest
Massor av frågor besvaras av dina småtrötta värdar. Om förändringar i vår träning, om bästa & sämsta köp, om smultronställen inför semestern och mycket mer.
15 Touko 20221h 1min
Avsnitt 801: Världens bästa Anki
Fullt spett när favoriten Anki Sundin stannar till för att prata om bland annat fasta, food matrix och biotillgänglighet. 0:10:25 - Anki in 1:16:02 - Anki ut
11 Touko 20221h 22min
