Avsnitt 733: Optimera kosten med Karoline Pettersson
Tyngre Radio15 Syys 2021

Avsnitt 733: Optimera kosten med Karoline Pettersson

Världens bästa "KP" återvänder till podden för att hjälpa oss reda ut hur man bäst optimerar kosten för sin träning och sina resultat. Energibalans, ålder och överdrivet vattendrickande är andra ämnen som hanteras.

  • 0:12:06 - Karoline in
  • 1:14:59 - Karoline ut

Jaksot(1099)

Avsnitt 632: Erik Nordlöf & Battle of Wermland

Avsnitt 632: Erik Nordlöf & Battle of Wermland

Besök av inspiratören och den passionerade lokalentreprenören Erik Nordlöf. Vi pratar såklart om den kommande crossfit-drabbningen Battle of Wermland, men också om träning, coaching och om företagsklimatet i Arvika. 0:09:44 - Erik in 0:58:43 - Erik ut

27 Syys 20201h 1min

Avsnitt 631: Anders Axklo om SSM-finalen

Avsnitt 631: Anders Axklo om SSM-finalen

Vi hookar upp med Sveriges meste strongman-nestor Anders Axklo för att få ta del av hans mest brinnande insidertips inför den stundande finalen. 0:10:31 - Anders in 1:06:49 - Anders ut

23 Syys 20201h 11min

Avsnitt 630: Clara & Johanna från Styrkebyrån

Avsnitt 630: Clara & Johanna från Styrkebyrån

Inspirerande snack där vi tas med på resan om hur allt började och hur deras mission om hur tunga lyft kan göra underverk för alla. 0:03:05 - Clara & Johanna in 1:06:54 - Clara & Johanna ut

20 Syys 20201h 14min

Avsnitt 629: Mikael Hollsten

Avsnitt 629: Mikael Hollsten

Öppenhjärtligt och omtumlande, allomfattande, rörande och roande. Med andra ord precis som vanligt när Mikael Hollsten gästar. 0:03:24 - Mikael in 1:35:03 - Mikael ut

16 Syys 20201h 37min

Avsnitt 628: Marcus "Buktryck" Yngvesson

Avsnitt 628: Marcus "Buktryck" Yngvesson

Är han världens gladaste styrkeatlet? Marcus är i alla fall en av de härligaste vi vet. Hör honom berätta om träningen, formen och om sina chanser i årets SSM-final. 0:13:58 - Marcus in 1:02:37 - Marcus ut

13 Syys 20201h 5min

Avsnitt 627: Wille Valkeaoja

Avsnitt 627: Wille Valkeaoja

Vackert värre när redaktionsfavoriten Wille återvänder. Mycket prat om Willes eget drömprojekt Tyngre Distans, men också om träning, kost och en hållbar livsstil. 0:14:09 - Wille in 1:14:49 - Wille ut

9 Syys 20201h 20min

Avsnitt 626: Frågestund

Avsnitt 626: Frågestund

Utan nämnvärd startsträcka kastar sig killarna rakt in i det sexårsjubilerande frågebatteriet och mosar på. Om framgångsfaktorer, misstag, kostråd, operatips och en och annan träningsfråga.

6 Syys 20201h 9min

Avsnitt 625: Jonas Jerebko

Avsnitt 625: Jonas Jerebko

Sveriges främste basketspelare någonsin berättar om sina tio år bland de amerikanska superproffsen i NBA och sin flytt till Europa och den ryska ligan. 0:20:50 - Jonas in 1:12:19 - Jonas ut

2 Syys 20201h 19min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
junnut-pelissa
terapiassa
psykopodiaa-podcast
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
selvin-pain
paritellen
fitnessvastaanotto
rss-osku-juhani-podcast
rss-sanelunpurku-podcast
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast
hippokrateen-vastaanotolla
katilon-kahvitunti
rss-nautinto
odotushuone