008. Kan ämnen i kakao minska risken för hjärt- och kärlsjukdom?

008. Kan ämnen i kakao minska risken för hjärt- och kärlsjukdom?

I veckans avsnitt av Hälsoveckan by Tyngre berättar Linnea först om en av hennes senaste studier. Hennes grupp tittade då på om en så kallad antiinflammatorisk kost kunde påverka symptomen hos personer med reumatisk artrit, RA. Deltagarna fick äta två olika dieter under två olika perioder och sedan jämförde man symptom och en mängd olika hälsomarkörer som man mätt via blodprov mm.

Efter det berättar vi om en ny systematisk översiktsartikel på drycker med sötningsmedel där man tittade på alla interventionsstudier på människor där man jämfört det med drycker med socker eller mot vatten.

Till sist berättar Jacob om en ny studie där man undersökt om flavonoider från kakao kan påverka risken för hjärt- och kärlsjukdom eller cancer hos friska äldre personer om de tar det som tillskott varje dag över flera år.

Glöm inte att följa oss på Instagram under användarnamnet @HalsoveckanbyTyngre

Hålltider

  • 00:00:00 Om Linneas studie på antiinflammatorisk kost till personer med RA
  • 00:24:44 Sötningsmedel i dryck vs sockersötad dryck eller vatten
  • 00:49:51 Flavonoider från kakao minskar möjligen risken för hjärt- och kärlsjukdom

Jaksot(212)

180. En uppdatering kring nya fetmamediciner

180. En uppdatering kring nya fetmamediciner

Den senaste månaden har det kommit mycket nyheter när det gäller olika typer av fetmamediciner och Jacob och Erik ger dig därför en genomgång av det om de bedömer är bra att känna till både kring ny d...

15 Heinä 202546min

179. Fitnesskriget och sommarträning

179. Fitnesskriget och sommarträning

Jacob och Erik öppnar dagens avsnitt med att diskutera en artikel i SvD som säger sig handla om "Fitnessskriget" och säger sig förklara varför Jacob, David Haroun och Johannes Cullberg bråkar. I artik...

8 Heinä 202543min

178. Dåliga argument från carnivor-snubbar

178. Dåliga argument från carnivor-snubbar

Efter att Jacob delat en länk till avsnitt 175 av podden på Facebook så i princip exploderade kommentarsfältet i form av en massa män som skulle berätta varför allting som alla någonsin har hört om k...

1 Heinä 202551min

177. Tre faktorer som påverkar hur mycket vi äter

177. Tre faktorer som påverkar hur mycket vi äter

I veckans avsnitt av Hälsoveckan by Tyngre diskuterar Jacob och Erik en artikel med titeln "The Big Three" properties of food that drive intake. I den diskuteras betydelsen av portionsstorlek, energid...

24 Kesä 202541min

176. Livedebatter funkar inte om ena parten inte bryr sig om fakta

176. Livedebatter funkar inte om ena parten inte bryr sig om fakta

Avsnitt 176 av Hälsoveckan by Tyngre blir en form av fortsättning på avsnitt 173 där vi diskuterade Fredrik Nyströms varningar om att jogga i Nyhetsmorgon. Efter det blev det en hel del skriverier oc...

17 Kesä 202533min

175. Studier på kött är bara positiva när industrin sponsrar dem

175. Studier på kött är bara positiva när industrin sponsrar dem

Avsnitt 175 av Hälsoveckan by Tyngre handlar om en artikel i NY Times med titeln Is Red Meat Bad for Your Heart? It May Depend on Who Funded the Study och en "granskning" av olika dieter som publicer...

10 Kesä 20251h

174. Bättre prognos med träning för patienter med koloncancer

174. Bättre prognos med träning för patienter med koloncancer

Avsnitt 174 av Hälsoveckan by Tyngre handlar om två nyligen publicerade studier. Först ut är den första randomiserade studien som visat att mer fysisk aktivitet förbättrar utfallet vid behandlingen av...

3 Kesä 202544min

173. Överläkare varnar för jogging på Nyhetsmorgon

173. Överläkare varnar för jogging på Nyhetsmorgon

Fredrik Nyström har varit med i media igen och som vanligt är det han säger inget bra. Denna gång var han med i Nyhetsmorgon och skulle diskutera hjärtstopp och slutsatsen blev att det inte är hälsosa...

27 Touko 202541min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
puhu-muru
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-narsisti
meditaatiot-suomeksi
junnut-pelissa
rss-pt-paahtio
rss-kyykkya-ja-kuoharia
rss-en-saa-unta
rss-vapaudu-voimaasi
terapiassa
docemilia
paritellen
rss-kuumilla-aalloilla
katilon-kahvitunti