044. Naturella nötter är näringsrikt och håller människor mätta

044. Naturella nötter är näringsrikt och håller människor mätta

Denna vecka är det endast Jacob och Erik som sitter med mikrofonerna och delar med sig av sina tankar kring veckans ämne. Först blir det en ganska allmän diskussion kring skolmaten efter att det varit en hel del olika rubriker de senaste veckorna som handlar om hur den förändrats nu när matpriserna ökat.

Efter det blir det en längre diskussion kring nötter där vi utgår ifrån en artikel i svenska dagbladet i veckan med titeln, Nötters effekt på vikt och hälsa förvånar forskare.

Glöm inte att följa oss på Instagram under användarnamnet @HalsoveckanbyTyngre.

Hålltider

  • 00:00:00 Idag blir det endast Erik och Jacob
  • 00:04:56 Tankar kring betydelsen av bra skolmat nu när matpriserna ökar
  • 00:12:15 Naturliga nötter är näringsrikt och håller dig mätt

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(224)

128. Är det dåligt med fröoljor?

128. Är det dåligt med fröoljor?

Frågestund med Hälsoveckan by Tyngre. Caroline, Erik och Jacob svarar på en del lyssnarfrågor i detta avsnitt av hälsoveckan. Det blir en hel del kring de nya fetmamedicinerna med både frågor kring hu...

22 Heinä 202430min

127. Ätfönster för kolhydraterna för typ 2 diabetiker

127. Ätfönster för kolhydraterna för typ 2 diabetiker

Avsnitt 127 av Hälsoveckan by Tyngre och Jacob, Caroline och Erik diskuterar en studie där man testat att ändra ätfönstret för kolhydraterna för typ 2 diabetiker. Tanken är att eftersom kroppen brukar...

9 Heinä 202431min

126. Svenskar äter fortfarande för mycket socker, salt och mättat fett

126. Svenskar äter fortfarande för mycket socker, salt och mättat fett

I avsnitt 126 av Hälsoveckan by Tyngre diskuterar Jacob, Caroline och Erik Livsmedelsverkets nya undersökning "Matkorgen 2022". Med hjälp av den undersökningen så har man försökt att få en grov bild a...

2 Heinä 202450min

125. Tankar kring "The End of Obesity"

125. Tankar kring "The End of Obesity"

I avsnitt 125 av Hälsoveckan by Tyngre handlar om ett specialavsnitt av South Park med titeln "The End of Obesity" som handlar om de nya fetmamedicinerna. Avsnittet är som de flesta andra avsnitt av S...

25 Kesä 202447min

124. Nya D-vitaminrekommendationer från Endocrine Society

124. Nya D-vitaminrekommendationer från Endocrine Society

I avsnitt 124 diskuterar Jacob och Linnea nya D-vitaminrekommendationer från Endocrine Society som publicerades tidigare i månaden. Efter att i många år haft gränsvärdet 75 nmol/l så valde Endocrine S...

18 Kesä 202451min

123. Är det bra eller dåligt med jojo-bantning?

123. Är det bra eller dåligt med jojo-bantning?

Jacob och Caroline diskuterar jojo-bantning i avsnitt 123 av Hälsoveckan by Tyngre. Som utgångspunkt använder de sig av artikeln "The Physiological Effects of Weight-Cycling: A Review of Current Evide...

11 Kesä 202433min

122. Kan mer regelbundna måltider ge viktnedgång?

122. Kan mer regelbundna måltider ge viktnedgång?

I avsnitt 122 av Hälsoveckan by Tyngre diskuterar Jacob och Erik två studier som har studerat lite unika metoder för att försöka påverka människors kroppsvikt. Först ut är en studie där man undersökt ...

4 Kesä 202448min

121. Längre livslängd för typ 2 diabetiker med Ozempic

121. Längre livslängd för typ 2 diabetiker med Ozempic

Jacob och Caroline berättar om en ny studie i New England Journal of Medicine där man visat att semaglutide minskar risken för dödsfall och försämring av redan förekommande njursjukdom hos typ 2 diabe...

28 Touko 202428min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kuumilla-aalloilla
meditaatiot-suomeksi
rss-nautinto
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
terapiassa
rss-vapaudu-voimaasi
katilon-kahvitunti
puhu-muru
junnut-pelissa
traumapodi
fitnessvastaanotto
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-narsisti