#323 Sociala medier och mental trötthet

En ny studie om användandet av mobilen/sociala medier och dess påverkan på träning har kommit. Simon och Tommy går igenom den och hinner efter det med ett gäng lyssnarfrågor.

Tidsschema:

00:15 Tommy drar världens bästa skämt

04:14 Studie på mobilanvändning och träning

Lyssnarfrågor:

24:11 Uppladdning inför långlopp, fett eller kolhydrater?

Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera

Värdar

Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig tommy@umara.se

Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se