#30: Løpesko på vinterføre
Løpeskopodden22 Marras 2022

#30: Løpesko på vinterføre

Mens Henrik stort sett trekker inn på mølla når vinteren kommer,er Tor en forkjemper for løping ute hele året – selv om han også helst oppsøkerde snøfrie stripene langs Frognerkilen. I ukens episode er det løpesko påvinterføre som er tema. Har de vanlige løpeskoene godt nok grep? Kan man piggeopp favorittskoene eller bør man gå til anskaffelse av fabrikkprodusertevinterpiggsko?

Hva slags vinterføre har stor betydning på hva som egner segbest å ha på beina. Løpeskopodden anbefaler uansett å sette farten ned påglatta og ta hensyn til at belastningen på musklene blir større når festet erdårlig. Henrik ønsker seg GREP-adjusted pace måling på Strava for løpeturer påis og snø. Imens må man jobbe med egne tvangstanker om fart og hva andre måttemene.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(176)

#7: De 7 store, dropp og stack

#7: De 7 store, dropp og stack

Henrik og Tor for seg hvordan de store etablerte løpeskomerkene tilpasset seg markedet etter barfotbølgen. Hvilke endringer har de beholdt, og hva kom og gikk? Begrepene dropp og stack går under lupen...

26 Huhti 20221h

#6: Mye, mer, mest

#6: Mye, mer, mest

Maksimalistene står for tur i denne episoden. Skokategorien med de tykke sålene har fått stor plass i sortimentet og er først og fremst for rolig løping. Men er det allikevel likhetstrekk mellom minim...

19 Huhti 202233min

#5: Born to run, barfot og Bikila

#5: Born to run, barfot og Bikila

Hvilken påvirkning hadde barfotbølgen som kom i kjølvannet av boken Born to run i 2009 på løpeskobransjen? Vibram Fivefingers Bikila ble en snakkis, og løpeteknikk kom under lupen. Tor har testet Altr...

12 Huhti 202237min

#4: Skoparken

#4: Skoparken

Hvor mange løpesko trenger man egentlig? Christian Gjæraker fra Löplabbet Ullevaal og Löplabbets produktrådet er gjest i studio. Om han, Henrik og Tor måtte velge et par i kategoriene rolig trening, i...

5 Huhti 202253min

#3: Pronasjon, preferanser og persesko

#3: Pronasjon, preferanser og persesko

Hva ser vi etter når vi gjennomfører Löplabbet-testen i butikk? Og hvordan har den utviklet seg gjennom 35 år? Meninger om pronasjon har i hvert fall endret seg, men hva menes med det rare begrepet? T...

29 Maalis 202240min

#2: Løpeskoens effekt på løpsøkonomi

#2: Løpeskoens effekt på løpsøkonomi

Vi har testet 7 ulike konkurransesko for å finne den som har størst positiv effekt på løpsøkonomien. Hva skiller dagens konkurransesko fra tidligere modeller? Testansvarlig Eivind Holsbrekken er gjest...

22 Maalis 20221h 12min

#1: Løpesko

#1: Løpesko

Løpeskoens egenskaper - hva legger vi i begrepene støtdemping, stabilitet og løpsfølelse? Og hva bør du tenke på når du skal velge ditt neste par. Er det forskjell på løpesko og joggesko? Tor tar deg ...

15 Maalis 202241min

Teaser: Løpeskopodden kommer snart!

Teaser: Løpeskopodden kommer snart!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

4 Maalis 20221min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
kaiken-takana
kimanttia
urheilun-varjoissa
junnut-pelissa
juoksumania
rss-henkisesti-vahva-urheilija-podcast
rss-piippuhylly
runners-high-podcast
rss-235-podcast
rss-ylilyonti
rss-kaukaan-paaty
rss-latkapodi
rss-pallo-keskelle-2
rss-gillacast
rss-kolmas-puoliaika
rss-r5-athletics-and-health
rss-liiga-fm
rss-kalju-corner