67. Kvalitetsträning
Lagom Kondition2 Huhti 2019

67. Kvalitetsträning

Ett avsnitt om det som kanske borde kallas för högintensiv träning, men som oftast beskrivs som kvalitet. 7 högst kvalitativa tips på pass dessutom. Avsnittet presenteras av www.rullskidcenter.se och görs med stöd av www.racefox.se samt Vasaloppet.

Ämnet börjar cirka 30 minuter in.

Jaksot(387)

90. Frågespecialfortsättning

90. Frågespecialfortsättning

Vi fortsätter beta av frågeskörden med allt som någon undrat över någonsin. Presenteras av Idre Fjälls rekordtidiga öppning och Rullskidcenter som tipsar om Staffanstaven: https://www.rullskidcenter.s...

7 Loka 201953min

89. Racereport Lidingöloppet

89. Racereport Lidingöloppet

Allt om helgens drabbning på det kulliga Lidingö. Presenteras av Idre Fjäll och deras snöpremiär, med stöd av Vitamin Manager. Och du, om du tycker det här är bra, ge oss en strålande recension i din ...

1 Loka 201950min

88. Fem nyckelpass för hösten

88. Fem nyckelpass för hösten

Stolt presenterat av www.rullskidcenter.se com tipsar om Madshus nya skidor och Idre Fjäll som sparat snö hela sommaren för att just du ska få åka skidor riktigt tidigt i år. Dessutom rabatt på www.vi...

25 Syys 20191h 3min

Lidingöloppet re-run

Lidingöloppet re-run

Fjolårets intervju med Malin Ewerlöf inför lidingöloppet. I väntan på nästa avsnitt. Tack till idrefjäll och www.rullskidcenter.se

23 Syys 201928min

86. Frågespecial

86. Frågespecial

Ännu ett bejublat frågespecial presenterat av Idre Fjäll – det givna valet för försäsongen. Allt behandlas i detta avsnitt och på fler än ett språk. Boka premiärhelgen i Idre Fjäll och få boende för e...

16 Syys 20191h 12min

85. Tio vanliga misstag i träningen bland Vasaloppsmotionärer.

85. Tio vanliga misstag i träningen bland Vasaloppsmotionärer.

Presenteras av Idre Fjäll och www.rullskidcenter.se. Boka premiärhelgen i Idre Fjäll och få boende för endast 880kr. Rullskidcenter tipsar om terrängrullskidan Skike och ger 600 spänn i rabatt på ett ...

9 Syys 20191h 1min

84. 180 dagar till Vasaloppet

84. 180 dagar till Vasaloppet

Presenteras av Idre Fjäll. Hur lägger man upp det knappa halvåret som ligger mellan dig och starten på Vasaloppet. Avsnittet sponsras av www.vitiaminmanager.com som erbjuder första leveransen för 9:- ...

3 Syys 201958min

83. Fall of the 13

83. Fall of the 13

Presenteras av Idre Fjäll och Rullskidcenter.se. Ett avsnitt ägnat till fullo åt Eriks hemliga träningspass som han märkligt nog döpt till Fall of the 13. www.Rullskidcenter.se ger 10% på Swenors refl...

26 Elo 201958min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
puhu-muru
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-narsisti
meditaatiot-suomeksi
junnut-pelissa
rss-pt-paahtio
rss-kyykkya-ja-kuoharia
rss-en-saa-unta
rss-vapaudu-voimaasi
terapiassa
docemilia
paritellen
rss-kuumilla-aalloilla
katilon-kahvitunti