Avsnitt 98: Johan Fallby

Avsnitt 98: Johan Fallby

Idrottspsykologen Johan Fallby som numera arbetar för FC Köpenhamn och tidigare varit i bland annat Svenska Fotbollsförbundet är denna vecka gäst i Tyngre Träningssnack. Ämnena för dagen är talangutveckling och Svenska fotbollsförbundets beslut att ta bort tabeller och slutspel för barn under 13 år samt hur Johan arbetar med spelare och tränare i FC Köpenhamn.

Det har skrivits en hel del kring Fotbollsförbundets beslut de senaste veckorna där det mesta har varit kritik från nuvarande eller tidigare elitidrottare som egentligen bara utgår från sina egna erfarenheter. I det här avsnittet får du en lite mer djupgående inblick i vad forskningen pekar mot och vad de som faktiskt studerar ämnet anser om Fotbollsförbundets beslut.

Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt.

Hålltider

  • 00:00:00 Wille och Jacob har haft semester
  • 00:02:03 Introduktion av Johan Fallby
  • 00:05:22 Vad forskningsstudier har gett Johan som praktiker
  • 00:07:18 Idrottare är som alla oss andra utanför planen
  • 00:08:57 Idrottspsykologins utveckling de senaste 15 åren
  • 00:10:56 Johans arbete i Svenska Fotbollsförbundet
  • 00:12:46 Problemet att få projekt att fortsätta tillsvidare inom fotbollen
  • 00:17:14 Ungdomsverksamheten i FC Köpenhamn
  • 00:19:42 Hur Johans sett att arbeta har förändrats över tid
  • 00:23:37 Teorisessioner med hela laget eller mindre grupper
  • 00:27:46 Hur Johan upplever att spelarna tycker om hans jobb
  • 00:31:50 Sekretess som arbetande i ett lag och anställd av en klubb
  • 00:35:02 Arbetet med ledarna i klubben
  • 00:36:19 En liten fot som fortsatt är kvar inom forskningen
  • 00:37:06 Psykiskt välmående påverkar ens skaderisk!
  • 00:40:11 Det är svårt att ändra traditioner inom idrotten
  • 00:41:22 Det finns ofta tid för elitidrottare inom lagidrotten att göra mer
  • 00:44:17 Utbildningen av lagidrottare sackar efter de individuella idrotterna
  • 00:49:10 Svenska Fotbollsförbundets beslut att ta bort tabeller och slutspel i cuper för barn
  • 00:52:33 Beslutet som ett försök att skicka ut ett budskap till tränare och föräldrar
  • 00:54:08 Finns det forskare som är kritiska mot SvFF beslut?
  • 00:58:48 Forskningen på talangutveckling kommer aldrig bli klar men vi vet en del ändå
  • 00:59:44 Kändisar som bara har sina egna upplevelser att utgå ifrån
  • 01:01:38 Regeländringen är ett försök att nå ett problem på ett genomförbart vis
  • 01:03:41 Det är väldigt viktigt att fokusera på processen istället för resultatet
  • 01:06:41 Kan tävlingshetsen driva på barn att tidigt byta lag?
  • 01:08:34 Vinnarinstinkt utvecklas troligen mer när du möter jämnt motstånd
  • 01:10:17 Distrikt som redan spelade utan tabell före beslutet av SvFF
  • 01:11:37 Problemet med att jämföra Sverige med större och rikare fotbollsländer
  • 01:15:29 Hur går det för spelare som blir ratade som unga?
  • 01:18:23 När resurserna inte räcker till för att ge alla den bästa miljön
  • 01:20:57 Det finns mycket att göra när det gäller att utveckla våra ungdomstränare
  • 01:23:56 Du behöver inte stressa fram talanger
  • 01:26:17 Föreningar behöver ta fram ett system som är grundat i vetenskap som fungerar för dem
  • 01:28:20 Är elitsatsningar värt det och vad begär vi från elitklubbar?
  • 01:31:15 Brukar Johan möta sina fotbollsspelare i pingis?

Jaksot(535)

Avsnitt 527: Vad är det optimala antalet intervaller på en vecka?

Avsnitt 527: Vad är det optimala antalet intervaller på en vecka?

Denna vecka öppnar Wille upp avsnittet med att berätta om en studie där man testat olika frekvenser av 4x4 intervaller på motionärer för att se vilken frekvens som ger bäst resultat. Efter det så disk...

17 Joulu 202545min

Avsnitt 526: Är det en myt att core-träning hjälper mot ryggont?

Avsnitt 526: Är det en myt att core-träning hjälper mot ryggont?

Jacob och Wille svarar på lyssnarfrågor och denna vecka blir det något av en återgång till rötterna med frågor som har lite fysioterapeutiska inslag. Först blir det en diskussion kring bålstyrka, båls...

10 Joulu 20251h

Avsnitt 525: Om svensk sjukvård med Fanny Nilsson

Avsnitt 525: Om svensk sjukvård med Fanny Nilsson

Läkaren och författaren Fanny Nilsson besöker Wille och Jacob i veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack. I avsnittet fokuserar vi på Fannys bok Åk till akuten som släpptes tidigare i år där hon tittar...

3 Joulu 20251h 24min

Avsnitt 524: Modellen för konstant energiförbrukning har stora problem

Avsnitt 524: Modellen för konstant energiförbrukning har stora problem

På senare år har det varit en hel del diskussion kring vad som händer med människors totala energiförbrukning om de börjar röra på sig mer. En modell som framför allt förknippas med en forskare vid na...

26 Marras 202557min

Avsnitt 523: Fysträning inom Tennis med Johan Forsbring

Avsnitt 523: Fysträning inom Tennis med Johan Forsbring

Jacob och Wille gästas denna vecka av naprapaten och fystränaren Johan Forsbring. Johan har arbetat både som fysiol och fystränare på elitnivå inom fotboll, handboll och tennis. I det här avsnittet di...

19 Marras 20251h 38min

Avsnitt 522: Funkar exercise snacks för att förbättra konditionen och hälsan_

Avsnitt 522: Funkar exercise snacks för att förbättra konditionen och hälsan_

Två nya studier står på agendan i dagens avsnitt av Tyngre Träningssnack. Först ut är en studie med titeln An all-out sprint does not challenge the main goal of an endurance-based training session in ...

12 Marras 202548min

Avsnitt 521: Är varje intensiv träningsminut värd fyra minuter medelintensiv träning?

Avsnitt 521: Är varje intensiv träningsminut värd fyra minuter medelintensiv träning?

Jacob och Wille diskuterar i det här avsnittet först en ny studie som har försökt att mäta hur stora hälsoeffekter träningar har på olika intensiteter. Resultatet visade att varje minut på hög intensi...

5 Marras 20251h 1min

Avsnitt 520: Vad vet man kring sambandet mellan muskelmassa och styrka_

Avsnitt 520: Vad vet man kring sambandet mellan muskelmassa och styrka_

Denna vecka så gör Jacob och Wille en uppföljning kring två tidigare ämnen i podden. Först är en ny studie som har tittat på sambandet mellan ökningar i muskelmassa och ökad styrka. Tidigare studier h...

29 Loka 202546min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
rss-hanna-tikander
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pt-paahtio
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
rss-narsisti
rss-kuumilla-aalloilla
junnut-pelissa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-kyykkya-ja-kuoharia
katilon-kahvitunti
fitnessvastaanotto
rss-mighty-finland-podcast
rss-sanelunpurku-podcast
rss-rakas-mielenterveyteni