Avsnitt 146: Malena Johansson

Avsnitt 146: Malena Johansson

Sportjournalisten Malena Johansson gästar Tyngre Träningssnack för att diskutera världen kring fotbollen i Italien och framför allt Cyklingen internationellt.

Det funderas bland annat en hel del kring doping och problemet med alla gråzoner kring vad som är tillåtet och vad som inte är tillåtet samt hur man ska förhålla sig till före detta cyklister, både de som har erkänt doping och de som inte har erkänt doping.

Det blir även en del kring italiensk fotboll och damidrottens problem med att locka ett intresse från allmänheten när det inte är landskamper eller stora mästerskap.

Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt.

Hålltider

  • 00:04:56 Veckans gäst, Malena Johansson
  • 00:06:17 Intresset vaknade för cykling
  • 00:09:33 Italiensk fotboll och cykling är sporter där det händer mycket sidan om
  • 00:10:50 Det är svårt att gilla Lazio
  • 00:15:41 Historier som pågår runt om cyklingen
  • 00:16:50 Cyklister som rakar benen och estetiken inom cykling
  • 00:25:20 Hur skriver man om cykling för att göra det begripligt för allmänheten?
  • 00:29:24 Kvinnor och cykling
  • 00:31:14 Hur fungerar det med ersättning per arbete för journalister idag?
  • 00:33:17 Balansgång mellan vad som är viktigt att ta upp och vad folk vill läsa
  • 00:37:56 Fler historier kring herrcyklingen än damcyklingen
  • 00:40:05 Damlandslagen är populära men damidrotten tar inte samma plats
  • 00:43:21 Doping inom cyklingen
  • 00:47:53 Gråzonen kring doping och komplicerad fysiologi
  • 00:50:11 Det är svårt att kommunicera kring gråzonen för allmänheten
  • 00:54:39 Marco Pantanis dödsfall och konspirationsteorier
  • 00:59:07 Snacket kring motorer i cyklarna
  • 01:02:46 Betydelsen i att backa och se över vad man verkligen vet med viss regelbundenhet
  • 01:03:48 Doping är inte så svart och vitt som många tror
  • 01:08:52 Kulturskillnader när det gäller olika syn på doping
  • 01:11:30 Svenskarna som var aktiva inom elitcyklingen för 10-20 år sedan
  • 01:15:58 Ingen som talar inom skidsporten heller
  • 01:19:33 Hur blir personer som erkänner bemötta?
  • 01:23:54 Bättre uppslutning kring regler inom cyklingen idag
  • 01:28:07 Mediciner och ämnen som påstås ta för att förebygga ohälsa

Jaksot(535)

Avsnitt 527: Vad är det optimala antalet intervaller på en vecka?

Avsnitt 527: Vad är det optimala antalet intervaller på en vecka?

Denna vecka öppnar Wille upp avsnittet med att berätta om en studie där man testat olika frekvenser av 4x4 intervaller på motionärer för att se vilken frekvens som ger bäst resultat. Efter det så disk...

17 Joulu 202545min

Avsnitt 526: Är det en myt att core-träning hjälper mot ryggont?

Avsnitt 526: Är det en myt att core-träning hjälper mot ryggont?

Jacob och Wille svarar på lyssnarfrågor och denna vecka blir det något av en återgång till rötterna med frågor som har lite fysioterapeutiska inslag. Först blir det en diskussion kring bålstyrka, båls...

10 Joulu 20251h

Avsnitt 525: Om svensk sjukvård med Fanny Nilsson

Avsnitt 525: Om svensk sjukvård med Fanny Nilsson

Läkaren och författaren Fanny Nilsson besöker Wille och Jacob i veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack. I avsnittet fokuserar vi på Fannys bok Åk till akuten som släpptes tidigare i år där hon tittar...

3 Joulu 20251h 24min

Avsnitt 524: Modellen för konstant energiförbrukning har stora problem

Avsnitt 524: Modellen för konstant energiförbrukning har stora problem

På senare år har det varit en hel del diskussion kring vad som händer med människors totala energiförbrukning om de börjar röra på sig mer. En modell som framför allt förknippas med en forskare vid na...

26 Marras 202557min

Avsnitt 523: Fysträning inom Tennis med Johan Forsbring

Avsnitt 523: Fysträning inom Tennis med Johan Forsbring

Jacob och Wille gästas denna vecka av naprapaten och fystränaren Johan Forsbring. Johan har arbetat både som fysiol och fystränare på elitnivå inom fotboll, handboll och tennis. I det här avsnittet di...

19 Marras 20251h 38min

Avsnitt 522: Funkar exercise snacks för att förbättra konditionen och hälsan_

Avsnitt 522: Funkar exercise snacks för att förbättra konditionen och hälsan_

Två nya studier står på agendan i dagens avsnitt av Tyngre Träningssnack. Först ut är en studie med titeln An all-out sprint does not challenge the main goal of an endurance-based training session in ...

12 Marras 202548min

Avsnitt 521: Är varje intensiv träningsminut värd fyra minuter medelintensiv träning?

Avsnitt 521: Är varje intensiv träningsminut värd fyra minuter medelintensiv träning?

Jacob och Wille diskuterar i det här avsnittet först en ny studie som har försökt att mäta hur stora hälsoeffekter träningar har på olika intensiteter. Resultatet visade att varje minut på hög intensi...

5 Marras 20251h 1min

Avsnitt 520: Vad vet man kring sambandet mellan muskelmassa och styrka_

Avsnitt 520: Vad vet man kring sambandet mellan muskelmassa och styrka_

Denna vecka så gör Jacob och Wille en uppföljning kring två tidigare ämnen i podden. Först är en ny studie som har tittat på sambandet mellan ökningar i muskelmassa och ökad styrka. Tidigare studier h...

29 Loka 202546min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pt-paahtio
rss-narsisti
terapiassa
meditaatiot-suomeksi
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-kuumilla-aalloilla
rss-kyykkya-ja-kuoharia
fitnessvastaanotto
rss-mighty-finland-podcast
junnut-pelissa
docemilia
rss-ayurglow-harmoninen-elama