Avsnitt 197: Karin Lindelöf

Avsnitt 197: Karin Lindelöf

Denna vecka ligger fokus på tjejlopp av olika slag inom konditionsidrotterna som blivit vanligare och vanligare de senaste åren. Karin Lindelöf, PhD och lektor på Uppsala Universitet, berättar för oss hur tjejloppen har kommit till, varför de troligen ser ut som de gör och vilka möjliga utvecklingar som hon kan se för tävlingarna framöver.

Det blir även en diskussion kring hur kvinnorna ser på dessa lopp jämfört med lopp med mixade tävlingsgrupper och varför de i vissa situationer verkar föredra det enda framför det andra.

Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt.

Hålltider

  • 00:00:00 Gudiol har börjat jobba på idrottsgymnasiet igen efter sommaren
  • 00:04:12 Veckans gäst, Karin Lindelöf
  • 00:06:28 Påbörjad forskning på motionslopp för kvinnor
  • 00:07:51 Tävlingsidrotten är ett bra sätt att studera kön då man har bestämt att det ska vara en könsindelning
  • 00:11:04 Vad är grejen med tjejloppen
  • 00:12:55 Varför har tjejloppen blivit så typiska med rosa färger och snygga manliga popstjärnor?
  • 00:16:01 Varför väljer man tjejloppen istället för samma distans med mixat startfält?
  • 00:19:15 Efterfrågan för kortare lopp drev på att det kom fler tjejlopp
  • 00:19:54 Meeri Bodelid som förebild och pådrivare
  • 00:20:56 Att få tävla utan att sticka ut är en av de viktigaste orsakerna
  • 00:23:31 Kommer kvinnor och män att separeras mer i konditionsidrotterna framöver?
  • 00:30:03 De kortare tjejloppen har öppnat upp för fler korta mixade lopp med större fokus på annat än prestation
  • 00:31:55 Traditionen om att kvinnor ska tävla på kortare sträckor än män
  • 00:35:32 Kvinnor blev trötta så man valde att förbjuda dem att tävla
  • 00:36:52 Kvinnor säger ofta att de ska tävla för att de är kul trots att de har ett fokus på sitt faktiska resultat
  • 00:40:27 Kvinnor svarar olika om du frågar dem direkt eller anonymt
  • 00:45:58 Förändras tjejloppen mer mot prestation efterhand?
  • 00:51:13 Skulle tjejloppen finnas kvar även om vi haft ett helt jämställt samhälle?
  • 00:57:31 Hur är utvecklingen inom andra individuella idrotter?
  • 01:01:01 Nästa projekt blir att följa personer som ska satsa mot ultralopp av olika typer
  • 01:02:47 Varför fokuserar man på längre istället för snabbare inom konditionsidrott för motionärer
  • 01:07:00 Målet med den nya studien på blivande ultraidrottare
  • 01:11:52 Uppdateringar under tiden som studien pågår i en podcast
  • 01:12:39 Försöker man komplettera det fenomenologiska med kvantifiering med hjälp av enkäter eller liknande?
  • 01:16:01 Kombinerad kvalitativ och kvantitativ forskning ger bättre frågor som ger bättre svar
  • 01:18:37 Föreläsning dagen innan Stockholm Maraton

Jaksot(535)

Avsnitt 527: Vad är det optimala antalet intervaller på en vecka?

Avsnitt 527: Vad är det optimala antalet intervaller på en vecka?

Denna vecka öppnar Wille upp avsnittet med att berätta om en studie där man testat olika frekvenser av 4x4 intervaller på motionärer för att se vilken frekvens som ger bäst resultat. Efter det så disk...

17 Joulu 202545min

Avsnitt 526: Är det en myt att core-träning hjälper mot ryggont?

Avsnitt 526: Är det en myt att core-träning hjälper mot ryggont?

Jacob och Wille svarar på lyssnarfrågor och denna vecka blir det något av en återgång till rötterna med frågor som har lite fysioterapeutiska inslag. Först blir det en diskussion kring bålstyrka, båls...

10 Joulu 20251h

Avsnitt 525: Om svensk sjukvård med Fanny Nilsson

Avsnitt 525: Om svensk sjukvård med Fanny Nilsson

Läkaren och författaren Fanny Nilsson besöker Wille och Jacob i veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack. I avsnittet fokuserar vi på Fannys bok Åk till akuten som släpptes tidigare i år där hon tittar...

3 Joulu 20251h 24min

Avsnitt 524: Modellen för konstant energiförbrukning har stora problem

Avsnitt 524: Modellen för konstant energiförbrukning har stora problem

På senare år har det varit en hel del diskussion kring vad som händer med människors totala energiförbrukning om de börjar röra på sig mer. En modell som framför allt förknippas med en forskare vid na...

26 Marras 202557min

Avsnitt 523: Fysträning inom Tennis med Johan Forsbring

Avsnitt 523: Fysträning inom Tennis med Johan Forsbring

Jacob och Wille gästas denna vecka av naprapaten och fystränaren Johan Forsbring. Johan har arbetat både som fysiol och fystränare på elitnivå inom fotboll, handboll och tennis. I det här avsnittet di...

19 Marras 20251h 38min

Avsnitt 522: Funkar exercise snacks för att förbättra konditionen och hälsan_

Avsnitt 522: Funkar exercise snacks för att förbättra konditionen och hälsan_

Två nya studier står på agendan i dagens avsnitt av Tyngre Träningssnack. Först ut är en studie med titeln An all-out sprint does not challenge the main goal of an endurance-based training session in ...

12 Marras 202548min

Avsnitt 521: Är varje intensiv träningsminut värd fyra minuter medelintensiv träning?

Avsnitt 521: Är varje intensiv träningsminut värd fyra minuter medelintensiv träning?

Jacob och Wille diskuterar i det här avsnittet först en ny studie som har försökt att mäta hur stora hälsoeffekter träningar har på olika intensiteter. Resultatet visade att varje minut på hög intensi...

5 Marras 20251h 1min

Avsnitt 520: Vad vet man kring sambandet mellan muskelmassa och styrka_

Avsnitt 520: Vad vet man kring sambandet mellan muskelmassa och styrka_

Denna vecka så gör Jacob och Wille en uppföljning kring två tidigare ämnen i podden. Först är en ny studie som har tittat på sambandet mellan ökningar i muskelmassa och ökad styrka. Tidigare studier h...

29 Loka 202546min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pt-paahtio
terapiassa
rss-kuumilla-aalloilla
meditaatiot-suomeksi
rss-uplevel-by-sonja-hannus
junnut-pelissa
docemilia
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
aamukahvilla
rss-mighty-finland-podcast
rss-en-saa-unta
rss-kyykkya-ja-kuoharia