Caspar med Karine Furnes Eriksen: Sånn fant jeg UROskolen
Karine Furnes Eriksen forteller i samtale med Caspar om hvordan livet ble snudd opp ned av angst og uro. Om hva hun gjorde da, hvordan hun fant fred med at livet kan være veldig vondt, og veien til et liv med UROkunsten som hjelp. Vil du høre mer fra oss? Ekslusivt innhold fra UROskolen til kr. 150,- pr. måned. www.patreon.com/uroskolen
25 Helmi 202431min
Rikke & Monica: Skal barna bare få krangle da?
I dag snakker vi om når barna krangler. Hva skjer egentlig i oss og kan vi ta et steg tilbake for å se hva som egentlig setter i gang denne kranglingen? Hva skjer hvis vi tillater virkeligheten å være slik den er, og lar barna krangle? Vil du høre mer fra oss? Ekslusivt innhold fra UROskolen til kr. 100,- pr. måned. www.patreon.com/uroskolen
18 Helmi 20241h
Helge med Hege Stabekk om å ta ansvar for de andre
Hege har kommet i kontakt med hvordan hun helt automatisk retter energien, oppmerksomheten og innsatsen mot mann, barn og venner. Det er til tider utmattende og altoppslukende og det er ikke plass til å ta hensyn til seg selv. Jeg har jo lyst til å hjelpe barna, er det så farlig da? Det hele er litt uoversiktlig, forvirrende og tar større plass i livet hennes enn hun trodde. Vi begynner å se på mønstrene, uroen og hvordan hun kan møte uroen selv istedenfor å legge den over på barna. Vil du høre mer fra oss? Ekslusivt innhold fra UROskolen til kr. 100,- pr. måned. www.patreon.com/uroskolen
11 Helmi 202451min
Caspar med Åse Brox: Mann biter hund
Vil du høre mer fra oss? Ekslusivt innhold fra UROskolen til kr. 100,- pr. måned. www.patreon.com/uroskolen En podd om at hundeoppdragelse egentlig er menneskeoppdragelse. Å ha hund er et skikkelig urolaboratorium!
28 Tammi 202443min
Caspar med Christine Falck-Pedersen om å være sårbar
Vil du høre mer fra oss? NYHET! Ekslusivt innhold fra UROskolen til kr. 100,- pr. måned. www.patreon.com/uroskolen Christine har startet i kvinnegruppe og synes det er vanskelig å være ærlig, sårbar og kjenne etter. Har vi egentlig noe valg når vi gjør som vi gjør for å slippe å kjenne sårbarhet?
14 Tammi 202445min
Helge med Hege Stabekk om hormoner
Hormonsvingninger kan være vondt, både for den som kjenner det på kroppen, og for de rundt. Det er et mye diskutert tema mellom kvinner, i par og i offentligheten - ofte med en grunntone om at hormoner ikke burde vært så vanskelig. Men finnes det en annen måte å se på hormoner på enn i hvor stor grad vi blir offer for hormoner? Vi vender på noen stener og ser om vi kan få en ny forståelse. Ekslusivt innhold fra UROskolen til kr. 100,- pr. måned. www.patreon.com/uroskolen
10 Joulu 202354min
Rikke med Karoline Rypdal Ramberg - når skal jeg si ifra?
Når vi er urolige er det vanskelig å stoppe opp i livet. Noen ganger ser vi tilbake på livet og får tanker om at «jeg burde ha stoppet før». Karoline tenker at hun burde ha stoppet for lenge siden.. Var det egentlig mulig å stoppe opp før? Karoline vil også snakke om når man skal si ifra til andre, når man ser at andre kanskje burde stoppe opp i sitt liv. God lytt!
3 Joulu 202345min
Helge med Jan Hopland om viktigheten av å føle seg avvist - et lite samlivskurs.
Helge og Jan snakker om temaet de har snakket mye om sammen - avvisning. Jan har avvist alle de han er glad i, og også følt seg avvist av de samme menneskene. Det har vært tidvis frustrerende, ensomt og vondt (eller ubehagelig for å holde oss til uro-perspektivet), men har også næret opp under en lengsel etter nærhet, ro og kjærlighet. Gjennom uro-arbeid og superoppgaver har han begynt å oppleve noe nytt i livet.
19 Marras 202354min
