#40 Marte Mæhlum Johansen - Alt om skademarerittet på vei mot sub 2:30
Pace Project8 Loka 2025

#40 Marte Mæhlum Johansen - Alt om skademarerittet på vei mot sub 2:30

I episode #40 intervjuer Linnéa Marte Mæhlum Johansen. Marte deler alt om hva som skjedde på sensommeren, da drømmen om Berlin røyk helt på tampen. Hvordan taklet hun nedturen mentalt, og hvordan omstilte hun seg til å begynne å trene alternativt?


Marte prøvde seg for første gang på varmetrening, og forteller om hvordan veien tilbake mot løping har vært den siste tiden. Har hun noen tanker rundt hvorfor skaden kom, og hva hun nå må justere fremover for å nå drømmemålet om sub 2:30 i Valencia?


Avslutningsvis gjennomgår vi et lytterspørsmål om hvordan man burde legge opp ferietrening for å beholde både formen og freden i husstanden! God lytting <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(115)

#48 Helene Melsom Tungesvik: Andreplass i Norseman 2026

#48 Helene Melsom Tungesvik: Andreplass i Norseman 2026

I episode #48 av Pace Project er Helene Melsom Tungesvik, venn av poden, supermamma og nylig andre kvinne i Norseman gjest!Helene starter med å fortelle alt om forberedelsene. Forrige gang hun gjestet...

7 Elo 1h

Summer Series #5 NM 5000m

Summer Series #5 NM 5000m

I siste episode av Summer Series har Frida løpt 5000m i NM! Mesterskapet ble dog ikke helt som tenkt, og Frida stod over 1500m. Hvordan er følelsene en uke etter? Og ikke minst - hvordan står det til ...

30 Heinä 1h 15min

Summer Series #4 Race racap Viruddenloppet 10km

Summer Series #4 Race racap Viruddenloppet 10km

I episode #4 av Summer Series er det igjen race recap! Mens Frida har hatt sin siste uke i høyden med forberedelser til NM i Trondheim har Linnéa løpt 10km gateløp på Gotland. Linnéa stakk av med seie...

23 Heinä 1h 32min

Summer Series #3 Race recap Braga 5000m

Summer Series #3 Race recap Braga 5000m

I episode #3 av Summer Series er det race recap! Frida har vært i Braga, Portugal, for å løpe World Continental Bronze Tour. Løpet dukket opp som en mulighet bare dager i forveien - og i episoden høre...

16 Heinä 1h 11min

Summer Series #E2

Summer Series #E2

I episode #2 av Summer Series er Frida på vei til å løpe 5000m i Portugal!Første uken i høyden er unnagjort og en mulighet dukket plutselig opp for løp, og dermed skal Frida løpe sitt første internasj...

9 Heinä 1h 4min

Summer Series #E1

Summer Series #E1

I episode #1 av Sunmer Series er Frida Konow på plass i Font Romeu! I denne serien skal vii følge Frida på høydeleir og i treningen frem til NM. Vi får også besøk av spennende gjester underveis!Episod...

2 Heinä 1h 7min

#47 Den sure fjerdeplassen og en tapt pod-duell

#47 Den sure fjerdeplassen og en tapt pod-duell

I episode #47 er Vårens Duell over og resultatene snakker for seg selv: Linnéa 38:45 og Martin 38:27. En fjerdeplass i helgas løp var ikke godt nok for å ta seieren for Linnéa.Linnéa ringer opp Martin...

24 Kesä 34min

Post Partum #8 Tilbake til startstreken – med Hanne Maridal, Eli Anne Dvergsdal og Marianne Harnes

Post Partum #8 Tilbake til startstreken – med Hanne Maridal, Eli Anne Dvergsdal og Marianne Harnes

I episode #8 av serien Post Partum tar Linnéa en prat med tre langdistanseløpere som alle nylig har blitt mamma.Først ut er Eli Anne Dvergsdal, tidligere vinner av Zegama og EM sølvvinner i motbakkelø...

18 Kesä 42min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
psykopodiaa-podcast
terapiassa
voi-hyvin-meditaatiot-2
katilon-kahvitunti
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
rss-kuumilla-aalloilla
rss-vapaudu-voimaasi
rss-sanelunpurku-podcast
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
rss-terapiaklubi
selviytyjat-tarinoita-elamasta
paritellen
rss-kehtaanko-kysya-podcast-aideille