21. Utmattningsdepression, utmattningssyndrom och utbrändhet med Marie Åsberg (smakprov del 2)
Sinnessjukt12 Elo 2015

21. Utmattningsdepression, utmattningssyndrom och utbrändhet med Marie Åsberg (smakprov del 2)

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***


I det tjugoförsta avsnittet av podden pratar vi återigen om utmattningsdepression, utmattningssyndrom och utbrändhet. Gäst är världens kanske främsta expert på ämnet – seniorprofessor Marie Åsberg. I den här delen får du bland annat veta hur Marie själv gör för att undvika stress och vilka som är hennes bästa tips för att undvika att gå in i väggen.


Vi pratar också om vilka behandlingar som är effektiva mot utmattningsdepression och utmattningssyndrom – svaret kommer att överraska dig. Dessutom fick vi en massa frågor från er lyssnare via Twitter, Marie svarar på dem allihopa i slutet av avsnittet!


Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjukt


Köp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.se

Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik

Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(292)

129. Mindfulnessövning – en nära vän 3 min

129. Mindfulnessövning – en nära vän 3 min

I det hundratjugonionde avsnittet av podden bjuder vi på en mindfulnessövning, inläst av KBT-psykoterapeuten Camilla Kordnejad Karlsson. Den här övningen är bara tre minuter lång och kan göras när man...

11 Loka 20183min

128. Emotionell instabilitet och DBT med Camilla Kordnejad Karlsson (smakprov del 3)

128. Emotionell instabilitet och DBT med Camilla Kordnejad Karlsson (smakprov del 3)

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det hundratjugoåttonde avsnittet av podden pratar vi återigen o...

10 Loka 20182min

127. Emotionell instabilitet och DBT med Camilla Kordnejad Karlsson (del 2)

127. Emotionell instabilitet och DBT med Camilla Kordnejad Karlsson (del 2)

I det hundratjugosjunde avsnittet av podden pratar vi återigen om emotionell instabilitet (Borderline/IPS) och dialektisk beteendeterapi, DBT. Gäst är Camilla Kordnejad Karlsson, som intervjuas av Pär...

19 Syys 201829min

126. Emotionell instabilitet och DBT med Camilla Kordnejad Karlsson (del 1)

126. Emotionell instabilitet och DBT med Camilla Kordnejad Karlsson (del 1)

I det hundratjugosjätte avsnittet av podden pratar vi om emotionell instabilitet (Borderline/IPS) och dialektisk beteendeterapi, DBT. Gäst är Camilla Kordnejad Karlsson, psykiatrisjuksköterska och leg...

13 Syys 201834min

125. Anhöriga (smakprov del 2)

125. Anhöriga (smakprov del 2)

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det hundratjugofemte avsnittet av podden pratar vi återigen om ...

29 Elo 20182min

124. Anhöriga (del 1)

124. Anhöriga (del 1)

I det hundratjugofjärde avsnittet av podden pratar vi om anhöriga till personer med psykisk ohälsa. Gäst är psykiatrikern Markus Takanen. Att ha bra anhöriga som ställer upp är ofta ett av de viktigas...

22 Elo 201828min

123. Bipolär sjukdom med Mikael Landén (smakprov del 4)

123. Bipolär sjukdom med Mikael Landén (smakprov del 4)

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det hundratjugotredje avsnittet av podden pratar vi återigen om...

12 Heinä 20182min

122. Bipolär sjukdom med Mikael Landén (del 3)

122. Bipolär sjukdom med Mikael Landén (del 3)

I det hundratjugoandra avsnittet av podden pratar vi återigen om bipolär sjukdom. Gäst är den prisbelönte psykiatriprofessorn Mikael Landén. Det här är del tre av fyra av den här intervjun, och i den ...

5 Heinä 201826min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
rss-narsisti
puhu-muru
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pt-paahtio
meditaatiot-suomeksi
selviytyjat-tarinoita-elamasta
terapiassa
fitnesskulmapodcast
junnut-pelissa
rss-nautinto
audio-sport-juoksu
fitnessvastaanotto
rss-addiktit
rss-seuraava-potilas