11. Förlossningsdepression och digital detox
Sinnessjukt20 Touko 2015

11. Förlossningsdepression och digital detox

I det elfte avsnittet av podden pratar vi och förlossningsdepression och digital detox. Gäst är författaren och frilansskribenten Josefine Lindén. Förlossningsdepression drabbar ungefär 8-15 procent av alla nyblivna mödrar, men kan också drabba män, och Josefine har egen erfarenhet som hon berättar om i podden. Många nyblivna mödrar drabbas av känslan av att vara en värdelös mamma för att man inte kan amma sitt barn, eller som i Josefines fall: att man inte märker att barnet inte får i sig tillräckligt med mjölk.


Josefine berättar också om det akuta kejsarsnittet, infektionen som fick sjuksköterskorna att tappa fattningen och hur hennes barn numera är en styrka för henne i hennes psykiska ohälsa. Vi pratar också om digital detox (digital fasta) som Christian har testat som en del i sitt försök att bli av med utmattningsdepression. De flesta av oss använder våra smartphones, datorer och surfplattor på ett nästan tvångsmässigt sätt, vad händer när man bestämmer sig för att ”fasta” från datorer och mobiler över helgerna?


Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjukt


Köp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.se

Köp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butik

Boka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(291)

51. Eldsjälar med Marie Niljung (del 1)

51. Eldsjälar med Marie Niljung (del 1)

I det femtioförsta avsnittet av podden talar vi om ideellt arbete och eldsjälar. Gäst är Marie Niljung som bland annat arbetar för Suicide Zero. Vi pratar om hennes fantastiska arbete mot psykisk ohäl...

14 Maalis 201648min

50. Stoppa självmorden! med Alfred Skogberg

50. Stoppa självmorden! med Alfred Skogberg

I det femtionde avsnittet av podden pratar vi om självmordsprevention. Gäst är Suicide Zeros generalsekreterare Alfred Skogberg. Självmord är den vanligaste dödsorsaken bland unga i Sverige idag och S...

3 Maalis 20161h 12min

49. Inflammationsspåret med Sophie Erhardt

49. Inflammationsspåret med Sophie Erhardt

I det fyrtionionde avsnittet av podden pratar vi om inflammationsspåret, det hetaste forskningsspåret inom psykiatrisk forskning just nu. Gäst är Sophie Erhardt, som är professor i experimentell psyki...

26 Helmi 20161h 12min

48. Antidepressiva (smakprov del 3)

48. Antidepressiva (smakprov del 3)

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det fyrtioåttonde avsnittet av podden pratar vi återigen om ant...

18 Helmi 20162min

47. Antidepressiva (del 2)

47. Antidepressiva (del 2)

I det fyrtiosjunde avsnittet av podden pratar vi återigen om antidepressiva mediciner. Gäst är läkaren och forskaren Pär Höglund. Det här är del två av tre i denna mastodontspecialen, i detta det andr...

17 Helmi 201647min

46. Antidepressiva (del 1)

46. Antidepressiva (del 1)

I det fyrtiosjätte avsnittet av podden pratar vi om antidepressiva mediciner. Gäst är läkaren och forskaren Pär Höglund. Varje dag tar ungefär en halv miljon svenskar antidepressiva mediciner vilket g...

16 Helmi 201648min

45. Perfekt terapi

45. Perfekt terapi

I det fyrtiofemte avsnittet av podden pratar vi om perfekt psykoterapi. Gäst är läkaren och forskaren Pär Höglund. Vad är det som gör att en terapi lyckas eller misslyckas? Vi har läst den största och...

5 Helmi 201654min

44. ADHD och Aspergers syndrom med Anja Wikström (smakprov del 2)

44. ADHD och Aspergers syndrom med Anja Wikström (smakprov del 2)

*** Det här ett smakprov ur ett Patreon-exklusivt avsnitt, för att lyssna på hela avsnittet gå in på http://patreon.com/sinnessjukt ***I det fyrtiofjärde avsnittet av podden talar vi återigen om adhd ...

29 Tammi 20162min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
puhu-muru
psykopodiaa-podcast
rss-kuumilla-aalloilla
meditaatiot-suomeksi
katilon-kahvitunti
fitnessvastaanotto
rss-vapaudu-voimaasi
terapiassa
rss-pt-paahtio
rss-en-saa-unta
rss-duodecim-lehti
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
junnut-pelissa