Avsnitt 36

Avsnitt 36

Fitnessprofilerna och Tyngre-bloggarna Carina Isaksson och Josefin Pettersson samtalar varje fredag om allt möjligt, både högt och lågt. Om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(580)

583. Så hittar du tillbaka till formen efter sommaren

583. Så hittar du tillbaka till formen efter sommaren

Jag och Jossan startade direkt med att prata om min insats i Cykelvasan. Förutsättningarna var väl kanske inte helt optimala – jag var ganska otränad med få mil i benen, men till min stor glädje åtmin...

14 Elo 58min

582. Lättare vikter, tajtare midja och konsten att överleva på 1500 kalorier

582. Lättare vikter, tajtare midja och konsten att överleva på 1500 kalorier

Äntligen är ordningen återställd! Efter vad som kändes som en evighet av "sommarlovspoddar" var det fantastiskt att träffa Jossan i studion igen för första gången på nästan en månad. Jossan står inför...

31 Heinä 1h 1min

581. Vår workshop är på planeringsstadiet

581. Vår workshop är på planeringsstadiet

Strukturen vi lovade att ha i podden lyser fortfarande med sin frånvaro – precis som i resten av våra liv. För mig flyter dagarna ihop totalt, och för att inte bli knäpp av allas perfekta semesterbild...

24 Heinä 1h 3min

580. När omgivningen hatar din träning

580. När omgivningen hatar din träning

Ja, då var det dags för del två av min och Victorias lilla sommarlovspodd! Den här veckan fick vi köra digitalt över Teams eftersom det är mitt i semestertider och vi tvingas klämma in poddandet mitt ...

17 Heinä 55min

579. Fitness, estetik och konsten att ignorera sociala medier

579. Fitness, estetik och konsten att ignorera sociala medier

Vi har haft en vecka präglad av totalt kalenderkaos där jag lyckades dubbel- eller trippelboka mig själv, för att inte tala om diskmaskinen som envisades med att pipa och störa vår inspelning. Trots d...

10 Heinä 55min

578. Bilolycka detekterad: När min iPhone fick panik – och alla andra också

578. Bilolycka detekterad: När min iPhone fick panik – och alla andra också

Carina inleder med att berätta för Jossan att hon hade förberett sig i två dygn för en PRP‑behandling i Stockholm. När hon kommer dit så visar det sig att hon är där fel dag. Eftersom Jossan inte hade...

3 Heinä 49min

577. Midsommar, båtliv och balans

577. Midsommar, båtliv och balans

Jossan försöker hitta tillbaka till vardagsrutinerna efter en minst sagt händelserik midsommarhelg. Hon spenderade helgen ute med båten i Sandhamns skärgård, och även om det blev mycket vin och protei...

26 Kesä 52min

576. Drottningen av volymmat: Så överlever man 35 år i fitnessbranschen

576. Drottningen av volymmat: Så överlever man 35 år i fitnessbranschen

I helgen var jag iväg på en helt fantastisk resa till Franska Rivieran. Jag "glömde" visst bort att berätta det för Jossan i förväg, så hon hann bli lite halvt förbannad på mig när hon plötsligt såg m...

12 Kesä 1h 5min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
psykopodiaa-podcast
rss-pt-paahtio
terapiassa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
katilon-kahvitunti
voi-hyvin-meditaatiot-2
onnen-kuplia
rss-kuumilla-aalloilla
kehorauhaa
rss-pitaisko-erota
junnut-pelissa
rss-mighty-finland-podcast
rss-vapaudu-voimaasi
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-seksicast
yes-girl