Fysioterapi etter keisersnitt - nok smertestillende, dra i snora,katt ku og barnet

Fysioterapi etter keisersnitt - nok smertestillende, dra i snora,katt ku og barnet

I denne episoden er vi så heldige å få prate med fysioterapeut Mathilde Pilskog igjen. Hun forteller hvordan hun selv opplevde å føde ved hjelp av keisersnitt og om tiden rett etterpå. Med utgangspunkt i sin faglige bakgrunn og sitt brennende engasjement for kvinnehelse kommer hun med lærdom, tips og råd til både gravide, barselmødre og også helsepersonell. Janicke er svært opptatt av å få en oppskrift på bevegelser og øvelser som er anbefalt etter et sectio, som hun igjen kan gi videre til kvinnene hun møter i arbeidshverdagen. Jenny blir meget interessert i å starte et tverrfaglig samarbeid mellom jordmødre og fysioterapeuter og skal rett tilbake på jobb og iverksette. Vil man høre mer til Mathilde kan man lytte til podcasten hennes "Kvinnehelse på agendaen" eller sjekke ut hennes instagram @kvinnehelse_fysio. Lytt og lær alle sammen, og god fødsel enten den ene eller den andre veien!

Jaksot(154)

K-vitamin til den nyfødte - appelsin, fytomenadion og morsmelk

K-vitamin til den nyfødte - appelsin, fytomenadion og morsmelk

I denne episoden snakker vi om K-vitamin. En profylakse som vi gir til den nyfødte etter fødsel. Denne lille intramuskulære injeksjonen er i vinden for tiden og Janicke og Jenny vil derfor gi dere nok...

19 Huhti 19min

Spiseforstyrrelser og graviditet - kropp, mat og trygghet

Spiseforstyrrelser og graviditet - kropp, mat og trygghet

Dette er en episode som favner mange i større eller mindre grad. Har du et anstrengt forhold til kropp og mat så kan det gi deg ekstra utfordringer i svangerskapet. Jordmødrene Janicke og Jenny er på ...

30 Maalis 52min

Termin - for sent til bursdagen sin. Er det så viktig med den datoen?

Termin - for sent til bursdagen sin. Er det så viktig med den datoen?

I denne episoden snakker jordmødrene Janicke og Jenny om termindatoen man får tildelt i svangerskapet. Har den egentlig så mye å si? Er det så viktig at terminen er akkurat den datoen og hva er det so...

16 Maalis 21min

laTENS - strømgjerder og naturlig smertelindring i fødsel

laTENS - strømgjerder og naturlig smertelindring i fødsel

I denne episoden fortsetter Janicke og Jenny å informere om smertelindringsmetoder som kan være gode å bruke i fødsel. TENS, eller transkutan elektrisk nervestimulering er et nyttig verktøy som kan br...

10 Helmi 16min

Massasje og berøring i fødsel - smertelindring, trygghet og bra start på familielivet

Massasje og berøring i fødsel - smertelindring, trygghet og bra start på familielivet

Her er nok en episode hvor Janicke og Jenny gir deg gode tips om smertelindring som er både naturlig og lett tilgjengelig i fødsel. Massasje og berøring kan utføres av partner eller annen omsorgsperso...

11 Tammi 17min

Smertelindring i fødsel - Varmepose, pusting og Paracet

Smertelindring i fødsel - Varmepose, pusting og Paracet

Janicke og Jenny fortsetter å snakke om smertelindring . Vi er nå på hjemmebane og snakker om noen av de smertelindrende tiltakene dere kan bruke i begynnende fødsel. Hvis dere er trygge hjemme er det...

3 Tammi 20min

Steriltvannspapler - vepsestikk og naturlig smertelindring i fødsel

Steriltvannspapler - vepsestikk og naturlig smertelindring i fødsel

Her er en kort episode om steriltvannspapler. Janicke og Jenny tar en prat om bruken og effekten av denne naturlige smertelindringsmetoden. Sterlitvannspapler kan føles litt som vepsestikk når de sett...

12 Loka 202511min

RSV hva er det? - RS-virus, vaksine og syke spedbarn

RSV hva er det? - RS-virus, vaksine og syke spedbarn

I denne episoden har Janicke og Jenny tatt turen til storbyen og Ullevål sykehus. Vi har med oss den erfarne barnelegen Per Kristian Knudsen og snakker med han om RS-virus. Det er viktig og riktig å s...

20 Syys 202541min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-stylecast
rss-naapurissa
rss-vastaanotolla
iltasatu-lapselle
rss-hei-baby
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
rss-kuumilla-aalloilla
kauneimmat-lastensadut
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
mammanutturat
perusasento
ihan-mamina-podcast
rss-eropodi
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast
rss-lastenohjelma-taikalipas
lasten-kasvattamat
metti-miklu
rss-omassa-kuplassa-podcast
rss-20-30-40-podcast