175. Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa. Hur du sätter gränser och orkar själv (UR ARKIVEN)
Psykologsnack10 Loka 2025

175. Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa. Hur du sätter gränser och orkar själv (UR ARKIVEN)

I samband med Nationella anhörigveckan återpublicerar vi det här viktiga avsnittet med psykologen och författaren Martina Nelson som skrivit boken "Vem hjälper den som hjälper?". Vi pratar om hur du kan stötta en närstående med psykisk ohälsa utan att offra din egen hälsa. Martina delar insikter om gränssättning, skuld, stress och vikten av att ta hand om sig själv som anhörig.


Ljud: Straydog Studio

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(220)

218.  Från överlevnad till curling – Vad historien kan lära oss om dagens föräldraskap (UR ARKIVEN)

218. Från överlevnad till curling – Vad historien kan lära oss om dagens föräldraskap (UR ARKIVEN)

I det här avsnittet av Psykologsnack gästas vi av journalisten och författaren Maja Larsson, aktuell med boken "Föräldrarnas födelse". Tillsammans pratar vi om hur föräldraskapet har förändrats under ...

6 Heinä 35min

217. Oycklig kärlek och anknytning - varför gör det så ont och hur kan du gå vidare (UR ARKIVEN)

217. Oycklig kärlek och anknytning - varför gör det så ont och hur kan du gå vidare (UR ARKIVEN)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Heinä 10min

 216. Dejting och anknytning – så bryter du gamla mönster (UR ARKIVEN)

216. Dejting och anknytning – så bryter du gamla mönster (UR ARKIVEN)

I det här avsnittet pratar vi tillsammans med psykolog Camilla von Below om hur vår anknytning påverkar våra dejtingmönster och relationer. Varför fastnar vissa i destruktiva mönster? Varför känns det...

2 Heinä 39min

215. Hur ger jag mitt barn en trygg anknytning? – Om relationer, mönster och möjligheten att påverka (UR ARKIVEN)

215. Hur ger jag mitt barn en trygg anknytning? – Om relationer, mönster och möjligheten att påverka (UR ARKIVEN)

Hur ger jag mitt barn en trygg anknytning? I det här avsnittet träffar vi återigen psykologen och forskaren Camilla von Below för att prata om anknytning i föräldraskapet. Hur påverkar vår egen anknyt...

1 Heinä 28min

214. Kan man förändra sin anknytning från otrygg  till trygg?  (UR ARKIVEN)

214. Kan man förändra sin anknytning från otrygg till trygg? (UR ARKIVEN)

I det här avsnittet pratar vi vidare om anknytning. Vad det är och hur våra tidiga relationserfarenheter kan påverka våra kärleksrelationer som vuxna. Men framför allt pratar vi om möjligheten till fö...

30 Kesä 31min

213. Trygg eller otrygg? Om anknytningsmönster i kärleksrelationer (UR ARKIVEN)

213. Trygg eller otrygg? Om anknytningsmönster i kärleksrelationer (UR ARKIVEN)

Hur påverkar vår anknytning våra kärleksrelationer som vuxna? Vi gästas av Camilla von Below, legitimerad psykolog, psykoterapeut och lektor i klinisk psykologi, samt författare till boken Anknytning ...

29 Kesä 31min

212. Bli mer omtyckt - knepen som gör dig likeable. Med psykolog Björn Hedensjö (UR ARKIVEN)

212. Bli mer omtyckt - knepen som gör dig likeable. Med psykolog Björn Hedensjö (UR ARKIVEN)

Inte nog med att människor som är omtyckta lever ett längre, lyckligare och friskare liv; de har dessutom oftare framgångsrika karriärer, varaktiga kärleksrelationer och nära vänner. Låter det orättvi...

23 Kesä 39min

211. ADHD och autism i vardagen: Konkreta strategier för energi, tid och struktur

211. ADHD och autism i vardagen: Konkreta strategier för energi, tid och struktur

Varför är det så svårt att prioritera, planera och få energin att räcka till när man har ADHD? I det här avsnittet möter vi arbetsterapeuten Matilda Utbult och psykologen Linnea Klockljung som tillsam...

16 Kesä 45min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
rss-liian-kuuma-peruna
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
voi-hyvin-meditaatiot-2
kesken
rahapuhetta
adhd-podi
filocast-filosofian-perusteet
jari-sarasvuo-podcast
rss-psykalab
rss-valo-minussa-2
rss-vuosikymmenen-ilmastoteko
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
psykologia
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-tripsteri
rss-positiivisesti-vittumainen