Ta vare - med Hannah og Oskar14 Loka 2025

#115 Birgit Skarstein og TV-aksjonen 2025

I denne episoda er Birgit Skarstein gjest. Birgit er programleiar under årets TV-aksjon, og vi snakkar om kva det innebærer, og viktigheita av årets TV-aksjon. Årets TV-aksjon går til Atlas-alliansen og skal opne dører for funksjonshemmede som lev i krig og fattigdom.

Birgit fortel også om korleis ho takla det då ho fann ut at ho måtte sitte i rullestol, og gir oss gode tips til korleis å ta best vare på si psykiske helse. I denne episoda er det berre å ta fram notatboka, for Birgit er altså ein aldeles nydeleg og klok gjest!

Har du tilbakemeldingar, forslag på gjestar, eller ynskjer om tematikker vi skal ta opp i podkasten? Ta kontakt med oss på tavare@mhu.no

"Ta vare-med Hannah og Oskar" er Mental Helse Ungdoms podkast.

Treng du nokon å snakke med?

Mental Helse Ungdoms hjelpechat er open kvar dag, fra 18:00-21:00.

Programleiarar: Hannah Christin Lerfaldet (@hannahchristin) og Oskar Fjørtoft (@oskarfs)

Vi vil rette ein ekstra takk til ANTI (ved Cecilie Ramona Kåss Furuseth) for lån av studio<3

Produsent: Robin Howard

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(123)

#122 Takk for oss!

Vi runder av et nydelig eventyr med aller siste episode.Takk for at du har lyttet <3Stor klem,Hannah & Oskar

16 Joulu 202542min

#121 Lise Klaveness

Hannah og Oskar sin aller siste gjest i «Ta vare» er sjølvaste Fotballpresident Lise Klaveness. Søvn blir tatt opp som tema, Lise fortel om sitt konkurranseinnstinkt, og at ho skulle ynskje ho var ein...

9 Joulu 202556min

#120 Maud Angelica Behn

I denne episoda har vi fått besøk av sjølvaste Maud Angelica Behn. Maud fortel om sitt forhold til sorg, og om boka «Plutselig» som ho har gitt ut i lag med Helena Stålnacke. Ho pratar åpent om viktig...

2 Joulu 202545min

#119 Hannah Christin Lerfaldet

Denne uka er det Ta vares andre programleder som skal til pers - nemlig Hannah Christin Lerfaldet.I denne episoden forteller Hannah om hvorfor hun har et så stort engasjement for selvmordsforebygging,...

25 Marras 202545min

#118 Oskar Fjørtoft

I denne spesial-episoden er programleder, komiker og fotballentusiast Oskar Fjørtoft gjest. Oskar deler sine tanker om VM 2026, om samholdet han opplever i fotballen, og om da han ble toppskorer i 6.d...

18 Marras 202548min

#117 Henrik Holm

I denne episoda er skodespelar, Forræder-deltaker, og den heilt ferske ELLE-pris vinnaren, Henrik Holm gjest.Henrik vart først kjent gjennom å spele «Even» i den suksessfulle serien SKAM. Vi pratar me...

11 Marras 202550min

#116 Vi har en dårlig nyhet...

I denne episoda deler vi ei dårleg nyheit med verdens beste lyttarar. Det blir dessverre ikkje meir "Ta vare" i 2026, og vi er herved inne i vår siste sesong. Grunnen til at vi slutter er rett og slet...

21 Loka 202533min