Alla ska yoga
Kropp & Själ14 Touko 2013

Alla ska yoga

Det kunde varit en fluga, som flög in och ut ur Sverige redan på sjuttiotalet. Men yogan kom för att stanna. Idag har nästan varenda litet samhälle i Sverige yoga på det lokala träningscentrats schema, otaliga är de kändisar som berättar att de håller sig i balans genom timmar på yogamattan och nu inför sommaren erbjuds sommaryoga i vacker natur på kursgårdar och folkhögskolor från norr till söder. Men nya sätt att leva kräver nya sätt att yoga. Även om yoga är en femtusen år gammal kunskap betyder det inte att den är statisk. Det säger man på yogauniversitetet i indiska staden Bangalore, där yogan beskrivs som föränderliga tekniker för att hålla den moderna människan i balans. Vi reser också till det gamla furstendömet Mysore i södra Indien. Här ligger en ashtangayoga-skola som är fullbokad med västerländska elever. Det som lockar är läraren Sharath Jois. Han har tagit över stjärnglansen från sin morfar, legenden Pattabhi Jois- som utvecklade ashtangayogan och undervisade bland annat Madonna och Gwyneth Paltrow. En av de som vill träffa Sharath Jois är svenska Sara Björs. Hon står utanför skolan med en bukett blommor till honom. Hon är 21 år, kommer från Östersund och skulle bara stanna i Mysore en månad men blev kvar. Nu har hon varit här ett år, driver ett cafe och yogar varje dag. Gäst i studion är Cecilia Melder, religionspsykolog, som forskat om existentiell folkhälsa.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Jaksot(859)

Drömmen sprack: Gick från rockstjärneliv till bostadslös

Drömmen sprack: Gick från rockstjärneliv till bostadslös

Drömmen har gått i uppfyllelse. Johan är framgångsrik musikproducent med uppdrag över hela världen. Tills han får ett telefonsamtal. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Chefen ringer och när...

20 Tammi 55min

Avslöjad av kollegorna - kom full till jobbet

Avslöjad av kollegorna - kom full till jobbet

Johan dolde sitt alkoholmissbruk i decennier. Ingen fick veta något. Tills en dag då en kollega grep in. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Symtomen kan vara diffusa. Humörsvängningar, en ...

13 Tammi 55min

Repris: Så gör du världen snällare

Repris: Så gör du världen snällare

Är det snällt att hålla tyst om saker man inte gillar? Är det snällt att konfrontera någon som missköter sig? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det är snällt att ta upp saker som skaver, ...

6 Tammi 55min

Ta hjälp av flocken

Ta hjälp av flocken

Flockdjuret människan är beroende av andra. Vi behöver varandra för att överleva, för att bli lyckliga och för att skydda oss. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Kropp & Själ blickar tillb...

30 Joulu 202555min

Ta hand om julmagen

Ta hand om julmagen

Överfyllda fat med skinka, lax och prinskorv. Julborden dignar och festen kan börja. Men hur kan du göra för att magen ska klara frosseriet? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Varje jul ko...

23 Joulu 202555min

Därför ska du äta choklad

Därför ska du äta choklad

Kakao har använts som medicin sedan tusentals år. Idag förknippas choklad kanske mest med njutning och sötsug, men vad gör den med dig och din kropp? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Frå...

16 Joulu 202555min

Sovmorgon och tupplur - så klarar du vintersömnen

Sovmorgon och tupplur - så klarar du vintersömnen

Gaston är 14 och märker att han plötsligt är så morgontrött att han inte kan ta in vad någon säger. Under tonåren förskjuts dygnsrytmen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I tonåren blir de...

9 Joulu 202555min

Johan upptäckte dold sjukdom på dejten

Johan upptäckte dold sjukdom på dejten

Johan träffar Sara för tredje gången. Han är kär och lite nervös. Efter middagen händer något som gör att deras liv tar en helt ny vändning. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Johans nya d...

2 Joulu 202555min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
siita-on-vaikea-puhua
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
i-dont-like-mondays
kaksi-aitia
uutiscast
poks
joku-tietaa-jotain-2
antin-palautepalvelu
kolme-kaannekohtaa
sita
aikalisa
mamma-mia
yopuolen-tarinoita-2
rss-murhan-anatomia
meidan-pitais-puhua
rss-palmujen-varjoissa
lahko
rss-napy
rss-nikotellen