S4#7 – “När kroppen (och livet) säger ifrån” med Hanna Fridh från Naprapatlandslaget
Föräldrachocken16 Loka 2025

S4#7 – “När kroppen (och livet) säger ifrån” med Hanna Fridh från Naprapatlandslaget

I veckans avsnitt gästas vi av Hanna Fridh – naprapaten och influencern som sprider träningsglädje, kroppspepp och energi mitt i livet med en elva månader gammal bebis hemma. Naprapat-tips utlovas!

Hanna har lång erfarenhet av att jobba med idrottare på elitnivå och har hjälpt otaliga patienter att hitta tillbaka till rörelse och balans efter skador och stress.

Idag kombinerar Hanna dagarna som naprapat på Naprapatlandslaget med sitt arbete som inspiratör i sociala medier, där hon driver en daily channel för hälsa, fina saker i allmänhet, ibland någon outfit - samt sin vardag som mamma.

Vi pratar om hur kroppen påverkas under småbarnsåren, varför det ibland känns som att den helt har bytt form - och hur man kan hitta tillbaka till styrka och ork utan press och prestation.

Välkommen till ett varmt, roligt och igenkännbart samtal om föräldraskap, kropp och balans - och om att försöka ta hand om sig själv mitt i allt det andra.

Ett stort tack till vår härliga sponsor Knatteplock – Matintrokursen (med koden FÖRÄLDRACHOCKEN15 får du 15 % rabatt och kan lära dig med om matintroduktion till ditt barn!


Lyssna nu och glöm inte att berätta för oss vad du tyckte om avsnittet på vår instagram @foraldrachocken!

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(51)

S5#8 - Föräldraskap, exponeringsterapi och att äga sin röst med Diana Morgården Guilletmot @foreverstuttering

S5#8 - Föräldraskap, exponeringsterapi och att äga sin röst med Diana Morgården Guilletmot @foreverstuttering

I säsongsfinalen av Föräldrachocken gästas Amanda och Isabelle av Diana Morgården Guilletmot, kvinnan bakom det hyllade och inspirerande Instagram-kontot @foreverstuttering. Diana delar naket och filt...

21 Touko 57min

S5#7 - Simskola, noll skärmtid och att tona ner på perfektionen med Tully Yayik

S5#7 - Simskola, noll skärmtid och att tona ner på perfektionen med Tully Yayik

I veckans avsnitt har Föräldrachocken äntligen fått besök av influencern och Youtube-stjärnan Tully Yayik! Tully delar med sig av sitt liv som tvåbarnsmamma och den filterlösa verkligheten bakom kulis...

14 Touko 52min

S5#6 - Småbarnsåren vs. nuet, Mimmi Kapell om livet som trebarnsmamma och entreprenör

S5#6 - Småbarnsåren vs. nuet, Mimmi Kapell om livet som trebarnsmamma och entreprenör

I veckans avsnitt av Föräldrachocken gästas vi av entreprenören Mimmi Kapell för ett ärligt samtal om livet som trebarnsmamma, förskoleångest och utmaningarna med större barn. Hur vet man när ett barn...

7 Touko 56min

S5#5 - "Skjut mig" med Malin Skog Juszczak från @Bitterbalkongen

S5#5 - "Skjut mig" med Malin Skog Juszczak från @Bitterbalkongen

Välkomna till ett avsnitt som är precis så befriande, mörkt, ärligt och roligt som föräldralivet kan vara. Den här veckan gästas vi av Malin Skog Juszczak från Bitterbalkongen – Instagramkontot som på...

30 Huhti 57min

S5#4 - Om wellness, mörka nätter och vägen tillbaka med Sofie Kraft

S5#4 - Om wellness, mörka nätter och vägen tillbaka med Sofie Kraft

Hur hittar man balansen mellan att ge allt till sitt barn och att inte tappa bort sig själv på vägen? I veckans avsnitt får vi besök av den inspirerande wellness-coachen Sofie Kraft. Vi pratar om den ...

24 Huhti 1h 4min

S5#3 – Om alienteorier och att hitta sin ”sexy mama”-vibe med Jacqline Moss

S5#3 – Om alienteorier och att hitta sin ”sexy mama”-vibe med Jacqline Moss

I det här avsnittet gästas vi av artisten och Mello-aktuella Jacqline Moss. Vi pratar om kontrasten mellan livet i strålkastarljuset och småbarnslivet med en 15 månader gammal son – och om den dramati...

16 Huhti 52min

S5#2 - En på miljarden, om kamp, kärlek och små segrar med Benita Jonsson

S5#2 - En på miljarden, om kamp, kärlek och små segrar med Benita Jonsson

I veckans avsnitt gästas vi av Benita Jonsson – fysioterapeuten och entreprenören bakom succékonceptet Aktiv Barnvagnspromenad. Benita sprider kunskap, gemenskap och träningsglädje för föräldrar som v...

10 Huhti 1h 9min

S5#1 - Säsongsstart och livepodd med Melina Criborn!

S5#1 - Säsongsstart och livepodd med Melina Criborn!

Vi kickstartar säsong 5 och två år av Föräldrachocken med ett liveinspelat avsnitt från Popupmässan som vi höll tillsammans med inspirerande och härliga Melina Criborn där vi bland annat går in på det...

2 Huhti 34min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
iltasatu-lapselle
rss-kuumilla-aalloilla
rss-naapurissa
saran-kaverikirja
rss-hei-baby
rss-stylecast
rss-vastaanotolla
aitien-aani
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
perusasento
rss-lastenohjelma-taikalipas
kauneimmat-lastensadut
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
riivattu-rakki
hyvaa-elamaa-koiran-kanssa
docemilia
ihan-mamina-podcast
onnen-kuplia
pariasiaa