đŸ’Ș Slik skaper du ditt overskuddsliv – med psykologspesialist Liv Selland
Lederpodden17 Loka 2025

đŸ’Ș Slik skaper du ditt overskuddsliv – med psykologspesialist Liv Selland

I denne episoden snakker jeg med psykologspesialist og forfatter Liv Selland om hvordan vi kan skape et liv med mer overskudd og mindre stress. Vi utforsker hvorfor stress ikke nĂždvendigvis er fienden, men et signal. Vi snakker om hva ekte hvile egentlig er, hvordan trening bĂ„de kan bygge og bryte ned – og hvorfor verdier og selvmedfĂžlelse er helt avgjĂžrende for Ă„ ha det bra over tid. Liv deler innsikt fra boka Skap ditt overskudds­liv, og gir ĂŠrlige, konkrete rĂ„d om hvordan du kan hĂ„ndtere utbrenthet, sette grenser og bygge relasjoner som gir energi.

đŸ™‹đŸ»â€â™€ïž Vil du bli en leder som skaper mer ansvar, engasjement og utvikling hos folkene dine? Coachende ledelse er et fem mĂ„neders utviklingslĂžp som gir deg ferdighetene til Ă„ lede med tillit, nysgjerrighet og effekt. Les mer: www.coachendeledelse.no

Jaksot(298)

🧠 Psykisk helse er blitt et lederansvar – kan KI hjelpe? Med Sondre Liverþd og Espen Veierþd

🧠 Psykisk helse er blitt et lederansvar – kan KI hjelpe? Med Sondre Liverþd og Espen Veierþd

SykefravĂŠret knyttet til psykisk helse Ăžker kraftig. Samtidig skjerpes forventningene til hvordan ledere jobber forebyggende med det psykososiale arbeidsmiljĂžet. Dette er ikke lenger noe som kan deleg...

22 Tammi 41min

💬 NĂ„r gode rĂ„d gjĂžr deg til en dĂ„rligere leder

💬 NĂ„r gode rĂ„d gjĂžr deg til en dĂ„rligere leder

Mange ledere vil hjelpe, men ender med Ă„ ta ansvar, motivasjon og eierskap fra medarbeiderne sine. I denne solo-episoden viser jeg hvorfor gode rĂ„d ofte virker mot sin hensikt – og hvordan coachende l...

15 Tammi 27min

🩉 Hvordan fĂ„ autoritet uten Ă„ heve stemmen – med Per Nordahl

🩉 Hvordan fĂ„ autoritet uten Ă„ heve stemmen – med Per Nordahl

Noen ledere skaper ro, tillit og autoritet uten Ă„ si sĂ„ mye. Hva er det egentlig de gjĂžr? I denne episoden er ledercoach Per Nordahl tilbake i Lederpodden for Ă„ snakke om lederaktig tilstedevĂŠrelse – ...

9 Tammi 20min

🚀 Slik bygger du kultur med fart – med Mette Hopsdal

🚀 Slik bygger du kultur med fart – med Mette Hopsdal

Mette Hopsdal har vĂŠrt toppleder i 25 Ă„r, og er forfatter av boka Make it Move. Hun er lei av «kulturvasking» og fine ord uten handling – og deler et konkret rammeverk for hvordan du bygger jobbkultur...

1 Tammi 47min

đŸ‘©đŸ»â€đŸ« Hvorfor trenger vi et felles sprĂ„k for kompetanse? Med Stig Elsfjordstrand

đŸ‘©đŸ»â€đŸ« Hvorfor trenger vi et felles sprĂ„k for kompetanse? Med Stig Elsfjordstrand

Hvor godt kjenner du egentlig kompetansen i organisasjonen din? Stig Elsfjordstrand har ledet store teknologiorganisasjoner gjennom krevende endringer. Sammen snakker vi om hvorfor manglende oversikt ...

26 Joulu 202544min

⏰ Hvordan fĂ„ de mest erfarne til Ă„ jobbe lenger? Med Hans Christoffer Aargaard Terjesen

⏰ Hvordan fĂ„ de mest erfarne til Ă„ jobbe lenger? Med Hans Christoffer Aargaard Terjesen

Vi blir stadig flere eldre, vi holder oss friskere lenger – og samtidig mangler norsk arbeidsliv kompetent arbeidskraft. Hans Christoffer Aargaard Terjesen (Hansa) har skrevet den mest omfattende kunn...

18 Joulu 202543min

📣 Psykologisk trygghet er ikke koselig – med BĂ„rd Fyhn fra NHH

📣 Psykologisk trygghet er ikke koselig – med BĂ„rd Fyhn fra NHH

Psykologisk trygghet er blitt allemannseie – men hvorfor er det fortsatt sĂ„ vanskelig Ă„ fĂ„ det til i praksis? I denne episoden mĂžter du teamforsker og forfatter BĂ„rd Fyhn fra NHH, en av Norges fremste...

11 Joulu 202548min

🧐 Hvor smart er egentlig KI? Med professor Jan Ketil Arnulf

🧐 Hvor smart er egentlig KI? Med professor Jan Ketil Arnulf

Professor i ledelse og organisasjonspsykologi, Jan Ketil Arnulf, er aktuell med boka Kunstig intelligens og psykologi – og forklarer hvorfor KI bĂ„de kan vĂŠre en intelligens-multiplikator og en skikkel...

5 Joulu 202548min

Suosittua kategoriassa Liike-elÀmÀ ja talous

sijotuskasti
psykopodiaa-podcast
rss-rahapodi
mimmit-sijoittaa
ostan-asuntoja-podcast
herrasmieshakkerit
rss-h-asselmoilanen
rss-neuvottelija-sami-miettinen
rahapuhetta
io-techin-tekniikkapodcast
oppimisen-psykologia
pomojen-suusta
rss-rahamania
rss-lahtijat
rss-bisnesta-bebeja
rss-laakispodi
rss-startup-ministerio
rss-sisalto-kuntoon
rss-rahataito-podcast
rss-oppimisen-etua