💪 Slik skaper du ditt overskuddsliv – med psykologspesialist Liv Selland
Lederpodden17 Loka

💪 Slik skaper du ditt overskuddsliv – med psykologspesialist Liv Selland

I denne episoden snakker jeg med psykologspesialist og forfatter Liv Selland om hvordan vi kan skape et liv med mer overskudd og mindre stress. Vi utforsker hvorfor stress ikke nødvendigvis er fienden, men et signal. Vi snakker om hva ekte hvile egentlig er, hvordan trening både kan bygge og bryte ned – og hvorfor verdier og selvmedfølelse er helt avgjørende for å ha det bra over tid. Liv deler innsikt fra boka Skap ditt overskudds­liv, og gir ærlige, konkrete råd om hvordan du kan håndtere utbrenthet, sette grenser og bygge relasjoner som gir energi.

🙋🏻‍♀️ Vil du bli en leder som skaper mer ansvar, engasjement og utvikling hos folkene dine? Coachende ledelse er et fem måneders utviklingsløp som gir deg ferdighetene til å lede med tillit, nysgjerrighet og effekt. Les mer: www.coachendeledelse.no

Jaksot(286)

⚠️ 7 gode grunner til å ikke bli leder  – med organisasjonspsykolog Einar Wergeland-Jenssen

⚠️ 7 gode grunner til å ikke bli leder – med organisasjonspsykolog Einar Wergeland-Jenssen

Det er lett å bli smigret når noen ønsker nettopp deg som leder. Rollen kan gi deg nye utfordringer, mulighet til å påvirke og høyere sosioøkonomisk status. Men hva er de gode grunnene til å takke nei? Og er egentlig ledelse for alle? Det får du svaret på i dagens episode. Einar Wergeland-Jenssen er organisasjonspsykolog og administrerende direktør i AS3. I over 25 år har han jobbet tett på ledere i gode og onde dager.🙋🏻‍♀️ Lederprogrammet er nå åpent for påmelding: http://lederprogrammet.no📚 Bøkene som er omtalt i Lederpodden kjøper du her: http://pokket.no/torage Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Heinä 202244min

💰Den ytre motivasjonen er ikke død! Med Iver Bragelien fra NHH

💰Den ytre motivasjonen er ikke død! Med Iver Bragelien fra NHH

Hva er det som får deg til å gå den ekstra mila? Å prestere på et høyt nivå over tid? Er det lovnaden om en ytre belønning lenger fremme? Opplevelsen av mestring, autonomi og tilhørighet? Eller er det en kombinasjon av disse? I 15 år har jeg prediket det glade budskap om indre motivasjon. Det er dags å finne noen flere svar. Bonuser kan fremme uetisk atferd, spisse albuer og at du kun gjør det som lønner seg. Med det kan også fungere som et effektivt prestasjonsfremmende middel. Når, hvor og hvordan får du vite i denne episoden med førsteamanuensis Iver Bragelien fra NHH.🙋🏻‍♀️ Lederprogrammet er nå åpent for påmelding: http://lederprogrammet.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Kesä 20221h 12min

Ta bedre beslutninger! Med psykolog Jan Ole Hesselberg

Ta bedre beslutninger! Med psykolog Jan Ole Hesselberg

Som leder tar du beslutninger som kan få store konsekvenser. For organisasjonen, menneskene som jobber der og verden utenfor. Da er det dumt at vi generelt er utrolig dårlige til å ta beslutninger. Spesielt i grupper. Nå får du en unik sjanse til å se lyset og lære teknikkene for å ta bedre beslutninger. Jan Ole Hesselberg er en psykolog du kanskje har sett før på TV, som en del av Folkeopplysningen eller Typisk deg. Akkurat nå holder han på å ta en doktorgrad i beslutningspsykologi. Og for kort tid siden gav han ut boka Bedre beslutninger, som du bør lese hvis du vil ta bedre valg for deg selv og de du leder.📚 Kjøp boka til Jan Ole her: http://pokket.no/torage⚡️ Lederprogrammet er nå åpent for påmelding: http://lederprogrammet.no✋ Ledernettverket tar nå i mot nye medlemmer: http://ledernettverket.no⭐️ Execu tilbyr leder- og ledergruppeutvikling som gir effekt. http://www.execu.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Kesä 202255min

NAV blir smidig – med Hulda Bernhardt

NAV blir smidig – med Hulda Bernhardt

En gang for ikke så lenge siden ble NAV sett på som en byråkratisk dinosaur. Slik er det ikke lenger. På få år har IT-miljøet i NAV gått fra å være en huggestabbe i media til å bli en spydspiss i offentlig sektor. Snart har de etablert over 180 smidige team. NAV mener at disse teamene er selve nøkkelen til å lykkes med å oppfylle deres visjon om å gi mennesker muligheter. Hulda Bernhardt er leder for team- og prosjekt i NAV. I dagens episode deler hun hva de har lært, hvilke fallgruver de har gått i og hva hun mener skal til for å lykkes med agile metoder.⚡️ Lederprogrammet er nå åpent for påmelding: http://lederprogrammet.no✋ Ledernettverket tar nå i mot nye medlemmer: http://ledernettverket.no📚 Kjøp bøkene som er omtalt i Lederpodden her: http://pokket.no/torage⭐️ Execu tilbyr leder- og ledergruppeutvikling som gir effekt. http://www.execu.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Kesä 202235min

En god prosess – med Pål og Eivind fra Lent

En god prosess – med Pål og Eivind fra Lent

Vi bruker ordet prosess til å beskrive alt mulig rart som skjer mellom mennesker på en arbeidsplass. Men hva er egentlig en prosess?Og hva kjennetegner god prosessledelse? Det skal du få svaret på i dagens episode. I snart 25 år har miljøet bak det som i dag er Lent – utdannet prosessledere.Vi snakker om flere tusen deltakere som har blitt trent opp til å bli gode prosessledere. Møt Pål Tangaard, forfatteren av Prosesslederboka og Eivind Nilsen, daglig leder i Lent.⚡️ Lederprogrammet er nå åpent for påmelding: http://lederprogrammet.no✋ Ledernettverket tar nå i mot nye medlemmer: http://ledernettverket.no📚 Kjøp bøkene som er omtalt i Lederpodden her: http://pokket.no/torage⭐️ Execu tilbyr leder- og ledergruppeutvikling som gir effekt. http://www.execu.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Kesä 20221h 13min

Slik leder du amygdala – med Paal Leveraas

Slik leder du amygdala – med Paal Leveraas

Hvis du ønsker å bli tatt på alvor når du snakker om følelser, relasjoner og kommunikasjon har det en forbløffende effekt å peke på hjernen. Kan du vise en hjernescanning i dårlig oppløsning og ha en logisk forklaring på hva den betyr, får du gjennomslag. Men ofte er det vanskelig å vite hvordan kan vi bruke det vi vet om hjernen til å gjøre mer fornuftige valg i måten vi leder og lever på. SCARF er en modell som kan være til hjelp for å bygge en bro mellom det vi vet om nevrologi og din daglige lederatferd. Paal Leveraas er sjefsreflektør i nyhetsbrevet Tirsdag morgen og gründeren bak Tilt.work. Jeg dro på besøk til Paal for å lære mer om hva SCARF er og hvordan vi kan bruke det.⚡️ Lederprogrammet er nå åpent for påmelding: http://lederprogrammet.no✋ Ledernettverket tar nå i mot nye medlemmer: http://ledernettverket.no📚 Kjøp bøkene som er omtalt i Lederpodden her: http://pokket.no/torage⭐️ Execu tilbyr leder- og ledergruppeutvikling som gir effekt. http://www.execu.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Touko 202230min

Hvis ditt eneste verktøy er en hammer

Hvis ditt eneste verktøy er en hammer

I 1966 skrev Abraham Maslow: "Jeg forstår det kan være fristende, hvis det eneste verktøyet du har er en hammer, å behandle alt som om det var en spiker." Det er deilig å se lyset. Å lære en metode du tror på. Men enhver metode har sine begrensninger. Selv om mange ledelseskonsulenter liker å selge inn sitt siste konsept som lederens sveitserkniv med minst 114 funksjoner. I møte med en kompleks og usikker verden trenger du ikke én hammer. Du trenger et verktøybelte. Med stadig nye perspektiver og ferdigheter. Det handler ikke om at du til en hver tid skal endre deg i takt med den rådende ledelses-trenden. Det handler om å utvide ditt atferds-repertoar som leder.⚡️ Lederprogrammet er nå åpent for påmelding: http://lederprogrammet.no✋ Ledernettverket tar nå i mot nye medlemmer: http://ledernettverket.no📚 Kjøp bøkene som er omtalt i Lederpodden her: http://pokket.no/torageHer er artikkelen jeg snakker om: https://hbr.org/2022/01/finding-the-right-balance-and-flexibility-in-your-leadership-style Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Touko 202225min

En gjenopprettende prosess – med Lars Otto Justad

En gjenopprettende prosess – med Lars Otto Justad

Vi har relativt gode verktøy for å håndtere konflikter på arbeidsplassen prosessuelt og juridisk. Jeg tenker da på faktaundersøkelsen og prinsippene den bygger på. Omdiskutert, ja, men alternativene glimrer med sitt fravær. Men noe har manglet. Hvordan går vi videre etter en opprivende konflikt? Når alt er konkludert og vi skal tilbake til arbeidet. Det får du svaret på i denne episoden.⚡️ Lederprogrammet er nå åpent for påmelding: http://lederprogrammet.no✋ Ledernettverket tar nå i mot nye medlemmer: http://ledernettverket.no📚 Kjøp bøkene som er omtalt i Lederpodden her: http://pokket.no/torage🎤 Book foredrag og workshops her: http://torage.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Touko 202245min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
psykopodiaa-podcast
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
kasvun-kipuja
pomojen-suusta
rss-myynti-ei-ole-kirosana
ostan-asuntoja-podcast
rss-neuvottelija-sami-miettinen
pari-sanaa-lastensuojelusta
rss-lahtijat
rss-ainin-sekatoimisto
taloudellinen-mielenrauha
rahapuhetta
rss-rahamania
lakicast
hyva-paha-johtaminen
juristipodi
rss-laakispodi
rss-startup-ministerio