Dietist Marina Olai - Kost och Myalgisk encefalomyelit

Dietist Marina Olai - Kost och Myalgisk encefalomyelit

Marina Olai är dansaren som senare blev legitimerad dietist, specialiserad på Myalgisk encefalomyelit, ME.

Marina jobbar med kostbehandling både på Bragee Kliniken liksom på psykoterapimottagningen Integrativ Hälsa.

Marina arbetar personcentrerat för den enskilde patienten, men har utifrån erfarenhet sett att just Paleokosten och det Autoimmuna protokollet AIP, gett bästa resultat för patienter med ME. Vad det innebär får du veta mer om i detta samtal i dagens avsnitt.

Samtalet behandlar även den själva psykologiska livsstilsförändringen som är en stor del av att kunna lyckas med ett nutritionsprotokoll och hur viktigt det är att prata motivation.

Under de år som hon jobbat på Bragee Kliniken, har hon tagit del av de senaste teorierna om orsaker till ME eller kronisk trötthet som man tidigare kallat det.

Det finns flera samband med post-Covid och inflammation som också tas upp i detta spännande avsnitt i vår podd.

Tack för att just du lyssnar på ”Både och, istället för antingen eller – en podd om Integrativ medicin och hälsa. Följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om det här var givande för dig. Prenumerera gärna på vår podd!

♥ Facebook: https://www.facebook.com/integrativmedicin ♥ Youtube: https://www.youtube.com/user/integrativMedicin

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(141)

Patricia Ramirez Berglund - The reclaiming of the female wisdom - Menopause

Patricia Ramirez Berglund - The reclaiming of the female wisdom - Menopause

On this warm summer evening, I had the pleasure of welcoming Dr. Patricia Ramirez Berglund into my living room for a heartfelt and joyful conversation about female ancient wisdom, functional medicine,...

19 Loka 20251h 5min

Peter Wilhelmsson - Från benskör till benstark - ett funktionsmedicinskt perspektiv

Peter Wilhelmsson - Från benskör till benstark - ett funktionsmedicinskt perspektiv

Välkommen till dagens avsnitt! Idag har vi den återigen den stora äran att välkomna Peter Wilhelmsson, författare till den nyutgivna boken "Från benskör till benstark - ett funktionsmedicinskt perspek...

12 Loka 20251h 29min

Ludvig, Tage, Nicolina, Amelie och Evelina - Tonårsvisdom om ångest, skola och att bli cancelerad

Ludvig, Tage, Nicolina, Amelie och Evelina - Tonårsvisdom om ångest, skola och att bli cancelerad

En varm sommarkväll i Gamleby i Västervik, satte jag mig ner tillsammans med min kloka kollega dr. Maria Ingström och våra tonåringar för ett samtal som blev så värdefullt att vi bara måste dela det m...

7 Loka 20251h 31min

Tina Sellers, Tina Nevin & Linda Mekibes - Sex, playfullness and ReConnection

Tina Sellers, Tina Nevin & Linda Mekibes - Sex, playfullness and ReConnection

In today's episode, I invite you – with both depth and a healthy dose of playfulness – to explore pathways back to the body, to each other, and to our authentic selves. At the heart of our conversatio...

21 Syys 20251h 20min

Peter H Hallström & Kristina H Herngren - Att genomleva inte genomlida

Peter H Hallström & Kristina H Herngren - Att genomleva inte genomlida

Välkomna till ett nytt avsnitt där vi återigen får träffa Peter H Hallström och Kristina H Herngren – ett par som berör med sin ärlighet och närvaro. I dagens avsnitt fördjupar vi samtalet och berör P...

14 Syys 20251h 10min

Dr. Jörgen Herlofson - Personcentrerande vård

Dr. Jörgen Herlofson - Personcentrerande vård

Detta är en repris! Jörgen Herlofson är läkare, specialist i psykiatri, psykoterapeut och även ansvarig utgivare för DSM (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) på svenska. Samtalet m...

24 Elo 20251h 40min

From Washington - Dr. Aimie Apigian – The Biology of Trauma

From Washington - Dr. Aimie Apigian – The Biology of Trauma

This Episode is a Replay Dr. Aimie Apigian is a physician, therapist, and expert in trauma and nervous system regulation. She is the founder of Biology of Trauma®, a methodology that integrates medica...

17 Elo 20251h 6min

Professor Robert Lustig - Metabolic Health & Real Food

Professor Robert Lustig - Metabolic Health & Real Food

This Episode is a Replay Robert H. Lustig is an American pediatric endocrinologist and professor emeritus of pediatrics in the division of endocrinology at the University of California, San Francisco ...

10 Elo 202541min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kuumilla-aalloilla
meditaatiot-suomeksi
rss-uplevel-by-sonja-hannus
puhu-muru
rss-nautinto
junnut-pelissa
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
katilon-kahvitunti
terapiassa
fitnessvastaanotto
rss-pt-paahtio
traumapodi