
86. Daniel Karlsson & Ellen Westfelt. Runstreak
I dagens avsnitt pratar vi om springa då runstreak entusiasterna Daniel & Ellen besöker podden. Daniel har skrivit boken, Runstreak att springa varje dag. Runstreak går ut på att jogga minst 1,6km varje dag. Sen att den 1,6km kan bli en mil då och då, eller varför inte ett ultra marathon. Det finns inga gränser för hur kort eller långt man kan springa. Här får ni höra om just dessa två former av löpning. Köp boken Runstreak att springa varje dag.https://www.adlibris.com/se/bok/runstreak---att-springa-varje-dag-9789188945129http://www.paceonearth.sehttp://träningstrolleri.danielkarlsson.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
15 Loka 20191h 1min

85. Anna Svahn. Leva livet i rytmer
Anna Svahn är en ung entreprenör som redan hunnit med att skriva två böcker och driver ett investmentbolag. I det här samtalet pratar vi om karriär och investering då en av hennes stora passioner är finans. Om livets motgångar som inte alltid är så lätta att prata om. Vad livet än kastat Annas väg har hennes inre styrka och drivkraft alltid tagit henne framåt. Samt ett ingående samtal i centralbanken. Bli inspirerade och motiverade av Annas resa. Som än så länge bara börjat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
8 Loka 201954min

84. Dorpec Kobane, Kobanesyndromet
Känsliga lyssnare varnas!Dorpec tog ett beslut som inte många av oss skulle ta. Att åka rakt in i en krigszon för att hjälp till. Det här är hans resa rakt in helvetet där döden lurar runt hörnet och vänner blir dödade framför ögonen. I allt det finns ändå hopp och glädje i små stunder. Dorpec lever idag hemma i Sverige efter tre år i Kobane. Han lider av svår posttraumatiskstresssyndrom (PTSD) från både sin barndom då han flydde kriget, och allt han sett i Kobane. Detta är det absolut jobbigaste samtalet jag (Paul) haft i min podcast. Ett samtal som hängde över mig i några dagar efter inspelning. Det här är ett vittnesmål från kriget i Syrien. ett vittnesmål om ren ondska i dess brutalaste form.https://www.bokus.com/bok/9789198463200/kobanesyndromet-min-berattelse-fran-kriget/https://www.facebook.com/Kobanesyndromet/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 Loka 20191h 49min

83. Suss Björklund Att LEVA
Hur påverkade är vi av alla vi har omrking oss? Varför mår så pass många dåligt idag? Är vi verkligen nöjda med det livet vi uppnått? Eller behöver vi en restart? Suss Björklund besöker podden och ger lite förslag på hur vi kan hitta rätt. Men framför allt pratar vi om hur viktigt det är, att LEVA.http://restartcompany.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
24 Syys 201948min

82. Leila Karchaoui. Bygg broar
Det är svårt att inte bli smittad av Leila Karchaoui´s positiva energi. I det här avsnittet pratar vi om att måndag är den bästa dagen på veckan. Hur viktigt det är att tro på sig själv. Och Leila delar med sig av sin egen resa genom livet där motgångar har vänts till framgångar. https://byggbroar.sehttps://www.karchaoui.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
17 Syys 201935min

81. Kaj Linna. Oskyldigt dömd
13 år satt Kaj Linna oskyldigt dömd för rånmord. 13 år fick han kämpa för att bevisa sin oskuld i ett fall som byggdes på bristande bevis. Trots alla motgångar som skulle bryta ner de flesta utav oss gav Kaj aldrig upp och idag är han en fri man. Det här är Kaj historia om tiden som fånge och tiden som är nu då han är en fri man. 10 september släpptes Kaj Linnas skönlitterära debut Gäststjärnan. Boken är den första i serien Nemesis och skrevs av under hans tid i fängelse, oskyldigt dömd för rånmord. Totalt består serien av fem böcker.— Arbetet med Nemesisböckerna var det enda som ingen kunde komma åt, ingen kunde korrumpera. Med det kunde jag resa långt utanför fängelsets murar. Därför känns det extra roligt att den första nu ges ut, säger Kaj Linna.https://www.adlibris.com/se/bok/gaststjarnan-9789198463248 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10 Syys 20191h 12min

80. Katarina Stensson. Internets fram och baksidor
Internet, möjligheternas plattform. Stället där vi alla syns och hörs i jakten på likes. Samtidigt som vi delar med oss av våra privatliv så har vi senaste tiden lärt oss att det finns företag där ute som lagrar allt du gör på nätet för att i framtiden kunna påverka dig i form av marknadsföring. Eller politisk som det visat sig att Cambridge Analytica gjort. Så hur säkra är vi online? Fysikern och politikern Katarina Stensson ger svar på en och annan komplexfråga vad gäller vår säkerhet på internet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
3 Syys 20191h 2min

79. Ellen Bjerkehag. Nätverkandets betydelse
Entreprenören Ellen Bjerkehag är en expert nätverkande och att koppla samman folk. Idag är hon en av frontfigurerna för Global women, ett globalt nätverk för affärskvinnor. Lyssna på hennes karriärresa. Och vikten av att alltid vara trevlig mot alla man träffar, för man vet inte vad de kan göra för en i framtiden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
20 Elo 201958min





















