#2 Migrene og søvn
Migrenepodden9 Maalis 2023

#2 Migrene og søvn

Søvn kan være en utfordring ved migrene. Både for lite søvn og for mye søvn kan trigge migreneanfall, men søvn kan også stoppe anfall. Vi snakker med professor i søvnsykdommer, Bjørn Bjorvatn, fra Haukeland universitetssykehus i Bergen om den hva søvn egentlig er, hvorfor den er så viktig og hvordan migrene og søvn henger sammen. Bjørn deler også sine tre beste søvnråd i denne episoden av Migrenepodden (AJO-NO-NP-00092).

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(12)

#12 Hjelp, jeg har et migreneanfall

#12 Hjelp, jeg har et migreneanfall

Hva hjelper egentlig mot migrene? Nevrologene Jana og Andrej diskuterer ulike behandlingsformer og tiltak for å lindre smerter og stoppe migreneanfall i denne episoden av Migrenepodden. (MIG-NO-NP-000...

25 Kesä 202424min

#11 Arbeidsliv med migrene

#11 Arbeidsliv med migrene

Økonomiske bekymringer kan ramme mange med migrene. I denne episoden av Migrenepodden lærer du om hvilke rettigheter du som er mye plaget med migrene har. Jana og Andrej får besøk av jurist Linda Kråk...

11 Kesä 202437min

#10 Psykologiske aspekter og stressmestring

#10 Psykologiske aspekter og stressmestring

Hvordan henger kropp og sjel sammen? Kan våre tanker brukes til å håndtere migrenesmerter? Kan stress være bra og hva er egentlig forskjellen på å være trist og deprimert? Henrik Børsting Jacobsen, ps...

28 Touko 202442min

#9 Migrene og ernæring

#9 Migrene og ernæring

Kan det du spiser ha noe å si for din migrene, og er det typer kosthold som passer bedre? Ernæringsfysiolog Aslaug Drotningsvik svarer på dette i denne episoden av Migrenepodden. Vi får vite mer om sa...

16 Tammi 202426min

#8 Migrene og jul

#8 Migrene og jul

Julen kan være utfordrende for mennesker med migrene. Emosjonelt stress som trigger er en stor årsak til dette. I denne episoden av Migrenepodden får Jana og Andrej besøk av nevrolog Aud Nome Dueland ...

5 Joulu 202322min

#7 Barn med migrene

#7 Barn med migrene

Hva er symptomene på migrene hos barn, og hva kan du gjøre hvis du mistenker at barnet ditt har migrene? I denne episoden av Migrenepodden får Jana og Andrej besøk av Silja T. Griffiths, overlege barn...

15 Marras 202321min

#6 Forskning på migrene

#6 Forskning på migrene

Migrene rammer svært mange. Likevel vet forskere ikke helt sikkert hva som forårsaker migrene. Det er fortsatt mange uløste spørsmål, men de siste årene har norske forskere fått stadig mer kunnskap bå...

26 Loka 202330min

#5 Migrene og hormoner

#5 Migrene og hormoner

Mange kvinner med migrene opplever at migreneplagene påvirkes av menstruasjon, tilførte hormoner som prevensjon og hormontilskudd, graviditet og overgangsalder. I denne episoden av Migrenepodden får J...

28 Syys 202324min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
puhu-muru
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pt-paahtio
rss-narsisti
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
katilon-kahvitunti
fitnessvastaanotto
paritellen
rss-nautinto
rss-terapiaklubi
junnut-pelissa
monisuhteellista