Episode 136: Aslak Hartberg - Farvel frykt!
Familieliv26 Marras 2020

Episode 136: Aslak Hartberg - Farvel frykt!

Hva er egentlig angst og hvordan preget den livet vårt? Hvem eller hva kan utløse reaksjoner i oss? Aslak vokste opp med et ben i det frie og rampete, og den andre i det redde og nevrotiske. En dag, i voksen alder tar han oppgjør med frykten og angsten som har preget livet til nå - gjennom beinhardt arbeid med eksponeringsterapi, selvransakelse og åpenhet om alt vi mennesker kan romme mørke. På den andre siden ventet ro, trygghet og erfaring om at ting faktisk blir bedre, om at vi kan påvirker vår egen fremtid og livskvalitet, og at det å vise sårbarhet er et tegn på styrke.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(406)

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-naapurissa
rss-stylecast
rss-vastaanotolla
rss-kuumilla-aalloilla
rss-hei-baby
iltasatu-lapselle
saran-kaverikirja
rss-tuttifrutti-podcast
kauneimmat-lastensadut
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
onnen-kuplia
rss-hippo-satuja-lapsille
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
docemilia
metti-miklu
perusasento
rss-nam-nuoret-aikuiset-miehet
rss-lapseton-elama
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast