Episode 154: Anne Hilde Vassbø Hagen - Om sinne!
Familieliv22 Huhti 2021

Episode 154: Anne Hilde Vassbø Hagen - Om sinne!

Hvorfor er det slik at mange skammer seg over eget sinne? Hva gjør den helt naturlige følelsen så tabubelagt? Hvem har egentlig sagt at sinne utelukkende er negativt?

Sinne er nemlig en helt nødvendig følelse å ha for at vi skal kunne beskytte og selvhevde oss når vi blir urettferdig eller dårlig behandlet. Så hvordan kan vi bli tryggere i og på eget sinne, og samtidig forstå oss bedre på og lære barna våre det samme? Oda er proppfull av spørsmål og tanker rundt sinne i en oppklarende, befriende samtale med psykolog og forfatter Anne Hilde. «Sinne kan også være vakkert og bra» forteller hun, og mener de aller fleste av oss kan øve og tillate oss å bli mer sinte. Og å ikke unnskylde oss når det skjer! For den er, i motsetning til aggresjon, en beskyttelseskappe å ha med seg gjennom livet, vi skal bare vite hva den forteller oss og hvordan vi best mulig håndterer den.

Boken til Anne Hilde "Sinte barn og sinte voksne - slik forstår og håndterer du sinne" https://www.ark.no/boker/Anne-Hilde-Vassbo-Hagen-Sinte-barn-og-sinte-voksne-9788205546646




See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(409)

177: Eva Tryti - Perfeksjonistfellen

177: Eva Tryti - Perfeksjonistfellen

Perfeksjon og det perfekte! Som foreldre, kvinner, menn, i karrieren, på treningssenteret, i klesveien og i parforholdet higer altfor mange av oss etter perfeksjon. Samtidig! Koste hva det koste vil. ...

28 Loka 20211h 8min

176: Mariangela Di Fiore - Å ri på enhjørninger

176: Mariangela Di Fiore - Å ri på enhjørninger

Heldigvis går de aller fleste foreldre gjennom livet uten å måtte leve i frykten om å miste det aller kjæreste vi har. Vi slipper å flytte inn på sterile sykehus, omgås med mennesker i hvite frakker o...

21 Loka 20211h 6min

175: Gro Vatne Brean - Matrescence og mors mentale helse

175: Gro Vatne Brean - Matrescence og mors mentale helse

Etter snart seks år som mamma er der fortsatt, og helt naturlig viser det seg, mye følelser og tanker i sving hos Oda. Hva er det egentlig som skjer i kvinnen når hun blir mor? Både biologisk, fysiolo...

14 Loka 20211h 32min

174: Thorbjørn Brook Steen - Fødselsomsorgen

174: Thorbjørn Brook Steen - Fødselsomsorgen

Hvordan står det egentlig til med fødselsomsorgen i Norge etter både stortingsvalg og i pandemiens lange drag? For et halvt år siden avtalte fødselsoverlege, forfatter og firebarnsfar Thorbjørn og Oda...

7 Loka 202154min

172: Anja C. Solvik - Bunadsgeriljaen

172: Anja C. Solvik - Bunadsgeriljaen

Det var tilfeldigheter som gjorde at Anja startet Bunadsgeriljaen tilbake i 2019. Et møte på fødeavdelingen i Nordmøre skulle endre mye, også i Anja. To år senere er hun bauta og leder av en av landet...

23 Syys 20211h 12min

171: Fanny Duckert & Øyvind Kvalnes - Flørt!

171: Fanny Duckert & Øyvind Kvalnes - Flørt!

Det kan være spennende og pirrende, morsomt og berusende, søkende og subtilt, vondt, kleint og ubehagelig. Hvordan kan flørt være fryktelig frustrerende for noen og så lekende lett for andre? Hva er e...

16 Syys 20211h 6min

170: Tove Steen - Mor & datter

170: Tove Steen - Mor & datter

For fem år siden sovnet Thea inn etter en tøff kamp mot livmorhalskreft. Rundt henne satt mamma Tove og lillesøster Tonje. Før hun døde rakk Thea, med hjertevarme og rørende styrke, å sette i gang en ...

9 Syys 202149min

Episode 169: Aïda Leistad Thomassen & Cecilie Ingulstad - Barselopprøret

Episode 169: Aïda Leistad Thomassen & Cecilie Ingulstad - Barselopprøret

Hvorfor er ikke systemet tilrettelagt bedre for å ta vare på mor under svangerskapet og etterpå? Hva skal til for at kvinnehelse og mors helse skal få mer fokus, anerkjennelse og omsorg fra både samfu...

2 Syys 20211h 25min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-naapurissa
rss-vastaanotolla
iltasatu-lapselle
rss-kuumilla-aalloilla
rss-hei-baby
rss-stylecast
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
satuhetki
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
saran-kaverikirja
kauneimmat-lastensadut
docemilia
rss-lastenohjelma-taikalipas
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast
perusasento
vauvakuumetta
aitien-aani
rss-hippo-satuja-lapsille
rss-lapsuuden-rakentajat-podcast