Episode 154: Anne Hilde Vassbø Hagen - Om sinne!
Familieliv22 Huhti 2021

Episode 154: Anne Hilde Vassbø Hagen - Om sinne!

Hvorfor er det slik at mange skammer seg over eget sinne? Hva gjør den helt naturlige følelsen så tabubelagt? Hvem har egentlig sagt at sinne utelukkende er negativt?

Sinne er nemlig en helt nødvendig følelse å ha for at vi skal kunne beskytte og selvhevde oss når vi blir urettferdig eller dårlig behandlet. Så hvordan kan vi bli tryggere i og på eget sinne, og samtidig forstå oss bedre på og lære barna våre det samme? Oda er proppfull av spørsmål og tanker rundt sinne i en oppklarende, befriende samtale med psykolog og forfatter Anne Hilde. «Sinne kan også være vakkert og bra» forteller hun, og mener de aller fleste av oss kan øve og tillate oss å bli mer sinte. Og å ikke unnskylde oss når det skjer! For den er, i motsetning til aggresjon, en beskyttelseskappe å ha med seg gjennom livet, vi skal bare vite hva den forteller oss og hvordan vi best mulig håndterer den.

Boken til Anne Hilde "Sinte barn og sinte voksne - slik forstår og håndterer du sinne" https://www.ark.no/boker/Anne-Hilde-Vassbo-Hagen-Sinte-barn-og-sinte-voksne-9788205546646




See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(409)

Episode 121: Linda Tinuke Strandmyr - Rasisme og mikroaggresjon

Episode 121: Linda Tinuke Strandmyr - Rasisme og mikroaggresjon

Sommeren er forbi og vi befinner oss alle tilbake i hverdag. Likevel er det mange i samfunnet som bekymrer seg for at debatten og fokuset på rasisme i hverdagen, aller mest den vi ikke legger merke ti...

20 Elo 20201h 7min

Episode 120: Hedvig Montgomery - Selvstendighetens tid

Episode 120: Hedvig Montgomery - Selvstendighetens tid

Hva er det egentlig som skjer med oss når vi liksom forvandles fra barn til voksen? Hvor mange prosesser går kropp og hode gjennom samtidig? Og, hvordan fortsette å være den trygge forelderen selv om ...

13 Elo 202051min

Episode 119: Hei høst!

Episode 119: Hei høst!

Hei høst, på gjensyn sommer og et endelig gjenhør med dere! Etter fire uker med familietid og podkastpaude er Oda endelig tilbake i studio, med motivasjon, ideer og nye (noen gamle) gjester. Men etter...

11 Elo 202017min

Episode 118: Katarina Flatland & Harald Dobloug - For folkehelsa

Episode 118: Katarina Flatland & Harald Dobloug - For folkehelsa

Bak et hvert ytre bor et indre, bak en hver følelse og tanke pumper og går et helt maskineri for å holde oss i gang. Kroppen er og blir fantastisk og komplisert! I sesongens siste episode tar Katarina...

12 Heinä 20201h 7min

Episode 117: Marte Wulff - Klimaets klimaks

Episode 117: Marte Wulff - Klimaets klimaks

Vi lever i et av verdens tryggeste og rikeste land, omringet av en natur mange ikke tror sine egne øyne av når de opplever den for fleste gang. Men vil det vare evig? Hvordan kan vi sammen møte klimae...

2 Heinä 202056min

Episode 116: Siri Gjeldsvik & Øystein Østraat - Livet i en bonusfamilie

Episode 116: Siri Gjeldsvik & Øystein Østraat - Livet i en bonusfamilie

Hvordan lager man en trygg og velfungerende bonusfamilie? Hva er fallgruvene og hvilke utfordringer bør man som nytt par reflektere over før man slår sammen hver sin flokk? Siri og Øystein opplevde de...

26 Kesä 202059min

Episode 115: Ida Lindtveit Røse - Kvinne- og karriereliv

Episode 115: Ida Lindtveit Røse - Kvinne- og karriereliv

Ida og Oda har en del ting til felles, blant annet at de begge ble mamma for fleste gang da de var 25 år, og at de to år senere stod midt i tobarnslivets kaotiske kjærlighet. For Ida ble derimot livet...

18 Kesä 202047min

Episode 114: Sigrid Sollund - Skikk og bruk i moderne tider

Episode 114: Sigrid Sollund - Skikk og bruk i moderne tider

Kan vi fortsatt forvente at mannen trekker ut stolen til kvinnen i et selskap, eller er denne kotymen forbi? Og det samme med å holde opp døren, har endringer i kjønnsroller også endret synet vårt her...

11 Kesä 202054min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-naapurissa
rss-vastaanotolla
iltasatu-lapselle
rss-kuumilla-aalloilla
rss-hei-baby
rss-stylecast
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
satuhetki
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
saran-kaverikirja
kauneimmat-lastensadut
docemilia
rss-lastenohjelma-taikalipas
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast
perusasento
vauvakuumetta
aitien-aani
rss-hippo-satuja-lapsille
rss-lapsuuden-rakentajat-podcast