FAVORIT I REPRIS: Magdalena Forsberg, så får du också ett pannben av guld!
Drottningen av jägarvila, "Sverige mot Norge"-aktuella Magdalena Forsberg, har en vinnarskalle av sällan skådat slag. Du får veta hur hon jobbade mentalt för att klara av att stå i nästan 13 minuter i...
4 Helmi 202253min
#249: Anne Lundberg, sport-bh:n ska sitta som gaffatejp!
Folkkära programledaren Anne Lundberg, känd från bland annat tv-programmet Antikrundan tar oss med på en inspirerande resa genom alla sina år som löpare. Hon berättar om inspirerande morgonrundor runt...
28 Tammi 20221h 1min
#248: Magnus Lindwall, hitta DIN sanna motivation med forskarens bästa tips!
Motivation är ju något som många av oss som tränar önskar att vi hade mer av. Men hur ska man då bära sig åt för att hitta den där magiska motivationen som får oss att vilja fortsätta och fortsätta me...
21 Tammi 20221h 13min
FRÅGA EXPERTERNA : Hur vet jag när passionen för träning övergått i besatthet?
Välkommen till ett nytt inslag i Maratonpodden där en expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Mara...
19 Tammi 202211min
#247: Gustav Johansson, Sveriges vegankung om sin hälsokamp
Vegansk kost har gått från subkultur till något högst icke-radikalt och folkligt. Och en stor betydelse för den utvecklingen här i Sverige har utan tvekan Gustav Johansson och hans varumärke Jävligt G...
14 Tammi 20221h 13min
FRÅGA EXPERTERNA: Kreativa långpass och lågpulsträning!
Välkommen till ett nytt inslag i Maratonpodden där en expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Mara...
12 Tammi 202210min
#246: Björn Rudman, så gör du 2022 till DITT bästa år hittills!
Utmattning, ensamhet, ADHD, träning, Bianca Ingrosso, relationer, känslor som drar en i armen. Och mycket mer. När samtalsterapeuten, föreläsaren och professionella tränaren Björn Rudman gästade avsni...
7 Tammi 20221h 20min
FRÅGA EXPERTERNA: Min omgivning ifrågasätter min träning!
Välkommen till ett nytt inslag i Maratonpodden där en expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Mara...
5 Tammi 202210min
