223: Ola, livets motgångar och vändningar

I det här avsnittet pratar jag om min inre resa. när den började och hur jag jobbat med mig själv. Hur jag rannsakat mina positiva sidor men framför allt det negativa. För när vi kan erkänna våra brister kan vi påbörja vår förändring. Och det är den jobbiga biten, att erkänna för sig själv att man sitter på massa brister. Men så befriande när man väl inser att man kan ändra på det. Instagram @pauldelvalle Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Maalis 202034min

När jag och Smail sätter oss för att prata då landar vi alla möjliga ämnen. Och det gör vi även denna gång. Vi pratar om allt från träning, kost (då han snart släpper sin kokbok) motivation, att hitta driv och dedikation i det man gör. Kort och gott är detta ett samtal som inspirerar och motiverar på många plan. Sist men inte minst pratar vi om hur böcker förändrat båda våra liv. Instagram @pauldelvalle Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Maalis 20201h 2min

Filmskaparen Mikael Cross Besöker podden. Ett samtal om Kreativitet och att våga satsa på sina drömmar. Vägen till målet är kantat av motgångar men med rätt vilja finns det i slutänden inga hinder. Låt er bli inspirerade av Mikael Cross resa från taxichaufför till idag en av det hetaste namnen i film Sverige. https://www.mikaelcross.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Maalis 20201h 5min

Vi lever i en värld där sociala medierna har stor inverkan på våra liv. Men hur bör vi använda sociala medierna för att nå ut på rätt sätt. Sara Öhman blev introducerad till mig som marknadsföringsgeni med fokus på just sociala medier. Och då kändes ett samtal givet. Vi pratar om sociala medier, hur man kan nå ut med det man vill ut med. Sara delar även med sig av hur hon planerar sin vardag. Och vikten av att ta semester så inte jobbet tar över livet. https://saraohman.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Maalis 202046min

När Emma gick i skolan och drömde om att bli fotograf sa lärarna till henne att hon ändå inte kunde få jobb som fotograf. Det var först många år senare som Emma skulle ta upp kameran igen och det var när hon skulle på konsert. Här börjar hennes karriär som fotograf för detta var startskottet på Rockfoto. Sen den dagen har Emma kunnat leva på sitt foto. Här börjar samtalet. Vi kommer även besöka ett gäng bergstoppar då Emma valde att äventyra och börja klättra berg efter att hennes blivande man lämnade henne precis innan det skulle bli make och maka. Emma delar med sig av allt från karriär till att klättra berg, samt att det kan var svårt att andas när man har sex på höga höjder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Helmi 202053min

Niklas Andersson återvänder till podden för ett andra besök. Han jobbar som kiropraktor på, Stockholm smärt & led specialist och deltog i avsnitt 44 https://www.ilikeradio.se/podcasts/paul-del-valle-podcast/14604/Idag pratar vi träning och skador. Och det läggs massa fokus på att krossa myter inom just träning och hälsa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Helmi 202058min

När Hallex var liten blev hon förflyttad till sin faster. En faster som misshandlade och undanhöll mat från henne. det så långt att hon inte ens visste om hon skulle få mat för dagen eller inte. Till slut fick hon flyta till Sverige där hennes pappa väntade på henne. Som tolvåring fick hon komma till Sverige och Europa, något hon endast sett på teve innan. Idag har hon skrivit boken, Sprickan drömmen om Europa. https://www.adlibris.com/se/bok/sprickan-drommen-om-europa-9789198463255I det här avsnittet pratar vi om den tuffa barndomen i Kamerun. Drömmarna om livet i Europa. Och hur hon idag jobbar med fokus på mänskliga rättigheter och barnen rättigheter i Kamerun Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Helmi 202054min

När jag och Elin spelade in första avsnittet var vi tvungna att avbryta inspelningen innan vi han klart. Här får ni resten av samtalet. Om ni inte redan lyssnat på första avsnittet rekommenderar jag er att lyssna på det först. https://www.ilikeradio.se/podcasts/paul-del-valle-podcast/17375/Elin Ribjer levde under många år i en destruktiv relation. En relation hon hade väldigt svårt att lämna men efter några försök till slut lyckades. Idag driver hon podden, Så kan det gå, där hon intervjuar olika personer om just relationer. I det här avsnittet för ni höra hennes historia genom en destruktiv relation. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Helmi 20201h 2min