Rakkauskirje stressille: Tohtori Laura Sokka ja viisas stressi
Sisun alkemia22 Marras 2024

Rakkauskirje stressille: Tohtori Laura Sokka ja viisas stressi

Stressi – ystävä vai vihollinen? ✨ Uudessa Sisun alkemia -podcastin keskustelussa sukellamme stressin maailmaan. Mitä stressi oikeastaan on ja voiko siitä tulla voimavara, jos opimme ymmärtämään sitä paremmin? 🎙️ Jaksossa kuulet: - Mitä koskettavaa hummerit opettavat meille sisäisestä vahvuudesta? 🦞 - Miksi stressin autopilotti on usein vaarallisempaa kuin itse stressi? - Mitä tarkoittaa terve stressi ja miten se voi tukea elämänvoimaa? - Mitkä ovat stressin käsittelyn kaksi päästeppiä, jotka...

Jaksot(9)

Pintaa syvemmälle ja paremmin: Sukeltaja Mikko Paasin lempeä voima

Pintaa syvemmälle ja paremmin: Sukeltaja Mikko Paasin lempeä voima

Tervetuloa Sisun alkemia podcastin ensimmäiseen jaksoon! Podcastin tavoitteena on sukeltaa ihmisen sisäisen voiman erilaisiin ilmenemismuotoihin ja kuulla tarinoita siitä, miten ihmiset ympärillämme ovat selvinneet haastavista tilanteista. Tämän lisäksi sukellamme myös aiheeseen liittyvään tutkimukseen. Ensimmäisessä Sisun alkemian jaksossa on vieraana vaativissa olosuhteissa rennolla voimalla elämää havainnoiva tekniikkasukeltaja Mikko Paasi. Hän on pitänyt Koh Tao Divers -sukelluskoulua va...

9 Loka 20241h 2min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
psykologia
rss-niinku-asia-on
rss-duodecim-lehti
adhd-podi
rss-valo-minussa-2
rss-vapaudu-voimaasi
kesken
aloita-meditaatio
jari-sarasvuo-podcast
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-metropolia-ammattikorkeakoulu
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-koira-haudattuna
rss-narsisti
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-rouva-keto
aamupore