Joogaradio #57: Hermosto

Mieli on joogan maailmankuvan kannalta hyvin keskeinen aihe. Tässä jaksossa tarjoamme tiiviin johdannon aiheeseen. Tämä kymmenes jakso on erityispitkä juhlajakso joka on täysimittaisessa muodossa kuunneltavissa vain Shakta Onlinessa jonne löydät linkin alta. ----- Joogaradio on Shakta Joogakoulun podcast jossa Joogaopettajat Otto Kronqvist ja Pete Ruikka puhuvat joogasta arjen tasolla. Miten aloittaa shaktajooga? https://shakta.fi/ensikertalaiselle/ Ilmoittaudu tunneille Kalasataman joogakoululle: https://shakta.fi/aikataulut/ Shakta Online -palvelu - suoritusvapaata joogaa netissä ja Shakta äpissä: https://shakta.fi/online-jooga/ Seuraa meitä somessa: https://www.facebook.com/ShaktaJoogakoulu/ https://www.instagram.com/shaktagram/

17 Helmi 202347min

Suorittaminen on meille kaikille tuttu asia mutta mitä se lopulta oikeastaan tarkoittaa? Miten suorittaminen liittyy joogaan? Kaipaako jooga suorittamista? Miten syvällä suorittaminen on aikamme kulttuurissa? Näiden kysymysten äärellä olemme tämänkertaisessa jaksossa. ----- Joogaradio on Shakta Joogakoulun podcast jossa Joogaopettajat Otto Kronqvist ja Pete Ruikka puhuvat joogasta arjen tasolla. Miten aloittaa shaktajooga? https://shakta.fi/ensikertalaiselle/ Ilmoittaudu tunneille Kalasataman joogakoululle: https://shakta.fi/aikataulut/ Shakta Online -palvelu - suoritusvapaata joogaa netissä: https://shakta.fi/online-jooga/ Seuraa meitä somessa: https://www.facebook.com/ShaktaJoogakoulu/ https://www.instagram.com/shaktagram/

7 Helmi 202333min

Tämän jakson aiheena ovat muinaiset joogatekstit ja niiden lukeminen. Vanhojen tekstien lähestyminen ei ole ihan niin yksinkertainen asia kun voisi kuvitella. Varsinkin ne jotka ovat joogateksteihin jo tutustuneet ymmärtävät ongelman laadun. Mitä kaikkea lukijan tulisi ottaa huomioon? Onko tämä tehtävä täysin toivoton vai löytyykö siihen jotain apuja? Muun muassa näihin kysymyksiin saamme tässä jaksossa vastauksia - laita heti kuunteluun! ----- Joogaradio on Shakta Joogakoulun podcast jossa Joogaopettajat Otto Kronqvist ja Pete Ruikka puhuvat joogasta arjen tasolla. Miten aloittaa shaktajooga? https://shakta.fi/ensikertalaiselle/ Ilmoittaudu tunneille Kalasataman joogakoululle: https://shakta.fi/aikataulut/ Shakta Online -palvelu - suoritusvapaata joogaa netissä: https://shakta.fi/online-jooga/ Seuraa meitä somessa: https://www.facebook.com/ShaktaJoogakoulu/ https://www.instagram.com/shaktagram/

31 Tammi 202348min

Miten jooga ja bisnes sopivat yhteen? Lähtökohtaisesti kuulostaa siltä, että puhutaan kahdesta aivan vastakkaisesta asiasta. Onko asia todella näin? Mitä tarkoittaa vuorovaikutus ja miten se liittyy joogaan? Näiden kysymysten äärellä ollaan tämänkertaisessa Joogaradion jaksossa! ----- Joogaradio on Shakta Joogakoulun podcast jossa Joogaopettajat Otto Kronqvist ja Pete Ruikka puhuvat joogasta arjen tasolla. Miten aloittaa shaktajooga? https://shakta.fi/ensikertalaiselle/ Ilmoittaudu tunneille Kalasataman joogakoululle: https://shakta.fi/aikataulut/ Shakta Online -palvelu - suoritusvapaata joogaa netissä: https://shakta.fi/online-jooga/ Seuraa meitä somessa: https://www.facebook.com/ShaktaJoogakoulu/ https://www.instagram.com/shaktagram/

24 Tammi 202333min

"Onks Motii!?" Tässä jaksossa Pete ja Otto keskustelevat motivaatio lisäksi selkäkivuista ja myös vallitsevasta modernista kehokulttuurista. ----- Joogaradio on Shakta Joogakoulun podcast jossa Joogaopettajat Otto Kronqvist ja Pete Ruikka puhuvat joogasta arjen tasolla. Linkkejä: - Miten aloittaa Shaktajooga: https://shakta.fi/ensikertalaiselle/ - Ilmoittaudu tunneille Kalasataman joogakoululle: https://shakta.fi/aikataulut/ - Suoritusvapaata joogaa netissä: https://shakta.fi/online-jooga/ Seuraa meitä somessa: - Facebook: https://www.facebook.com/ShaktaJoogakoulu/ - Instagram: https://www.instagram.com/shaktagram/

17 Tammi 202346min

Syklit ja toistot ovat oleellinen osa joogaa. Tässä jaksossa menemme vähän pintaa syvemmälle aiheeseen muun muassa pohtimalla Aurinkotervehdys-harjoitusta ja jopa valaistumisen käsitettä. Laita heti kuunteluun! Joogaradio on Shakta Joogakoulun oma joogapodcast jossa sen opettajat Pete Ruikka ja Otto Kronqvist keskustelevat joogasta arjen tasolla. ----- Miten aloittaa shaktajooga? Ilmoittaudu tunneille Kalasataman joogakoululla. Shakta Online -palvelu - suoritusvapaata joogaa netissä. Seuraa meitä somessa: Facebook Instagram

11 Tammi 202332min

Tässä jaksossa Otto ja Pete ruotivat joogaharjoituksen rakentamista. Miten harjoitus rakennetaan vai onko se edes hyödyllinen tapa ajatella asiaa? Laita heti kuunteluun ja uppoudu tähän mielenkiintoiseen ja monipuoliseen aiheeseen! ----- Joogaradio on Shakta Joogakoulun podcast jossa Joogaopettajat Otto Kronqvist ja Pete Ruikka puhuvat joogasta arjen tasolla. Miten aloittaa shaktajooga? https://shakta.fi/ensikertalaiselle/ Ilmoittaudu tunneille Kalasataman joogakoululle: https://shakta.fi/aikataulut/ Shakta Online -palvelu - suoritusvapaata joogaa netissä: https://shakta.fi/online-jooga/ Seuraa meitä somessa: https://www.facebook.com/ShaktaJoogakoulu/ https://www.instagram.com/shaktagram/

2 Tammi 202329min

Joogaradion kolmannen jakson keskiössä on satsang. Ota jakso kuunteluun ja ymmärrä paremmin siitä mitä tällä muinaisella tavalla oppia joogaa oikein tarjoitetaan. ----- Joogaradio on Shakta Joogakoulun podcast jossa Joogaopettajat Otto Kronqvist ja Pete Ruikka puhuvat joogasta arjen tasolla. Miten aloittaa shaktajooga? https://shakta.fi/ensikertalaiselle/ Ilmoittaudu tunneille Kalasataman joogakoululle: https://shakta.fi/aikataulut/ Shakta Online -palvelu - suoritusvapaata joogaa netissä: https://shakta.fi/online-jooga/ Seuraa meitä somessa: https://www.facebook.com/ShaktaJoogakoulu/ https://www.instagram.com/shaktagram/

23 Joulu 202234min