Terveyspsykologia: Kuinka muuttaa elämäntapa? (Petri Karkkola & Taina Hintsa). #57
PSYKOLOGIA7 Marras 2025

Terveyspsykologia: Kuinka muuttaa elämäntapa? (Petri Karkkola & Taina Hintsa). #57

Terveyspsykologia tutkii ihmisen terveyskäyttäytymistä. Miksi muutosta on niin vaikeaa saada aikaan? Kuinka tehdään kestävä elämäntapamuutos? Tiedetään, että vaikka ihmistä informoidaan kuinka hänen tekemistään epäterveellisistä valinnoista, tämä harvoin lisää terveellisempää käytöstä. Miksi? Vieraanani puhumassa aiheesta ovat terveyspsykologian erikoispsykologit Petri Karkkola ja Taina Hintsa. Aiheina mm.: - Mitä "terveys" tarkoittaa - Miksi tieto ei motivoi? - Pitäisikö epäterveellisistä...

Jaksot(60)

Narsismin psykologia. Skitsoidisuus. Prototyyppiset persoonallisuushäiriöt. (Minisarja 2/3. Jan-Henry Stenberg.) #52.

Narsismin psykologia. Skitsoidisuus. Prototyyppiset persoonallisuushäiriöt. (Minisarja 2/3. Jan-Henry Stenberg.) #52.

Nyt puhutaan narsismista, eristäytyneestä eli skitsoidisesta persoonallisuushäiriöstä ja muistakin ns. prototyyppihäiriöistä! Minisarjan toisesssa osassa keskitymme Jan-Henry Stenbergin kanssa siis s...

19 Syys 202526min

Persoonallisuushäiriöt: Merkitys & juuret. (Minisarja 1/3. Jan-Henry Stenberg.) # 51.

Persoonallisuushäiriöt: Merkitys & juuret. (Minisarja 1/3. Jan-Henry Stenberg.) # 51.

Miten persoonallisuushäiriöt muodostuvat, ja miksi niitä on olemassa? PSYKOLOGIA-Podcastin uudessa, kolmiosaisessa minisarjassa käsittelemme Jan-Henry Stenbergin kanssa persoonallisuushäiriöitä. J...

12 Syys 202528min

Hermostollinen herkkyys: Miksi jotkut mielet kokevat voimakkaammin? (Nina Pyykkönen.) #50

Hermostollinen herkkyys: Miksi jotkut mielet kokevat voimakkaammin? (Nina Pyykkönen.) #50

Mitä on hermostollinen herkkyys? On ollut puhetta erityisherkkyydestä eli "HSP"-ilmiöstä (Highly Sensitive Person), aistiyliherkkyydestä ja muista aistimisen, havainnoinnin ja tuntemisen herkkyyteen ...

29 Elo 202557min

Sukupuolten arvojen erkaantuminen. (Alex Siira & Frans Horneman). #49.

Sukupuolten arvojen erkaantuminen. (Alex Siira & Frans Horneman). #49.

Vaikuttaa siltä, että miehet ja naiset ovat erkaantumassa arvoiltaan. Miehistä on tullut konservatiivisempia ja naisista liberaalimpia. Aiheen johtaviin tutkijoihin kuuluva Alice Evans kutsuu ...

15 Elo 202530min

Outojen ympäristöjen psykologia. Aika, kiire, kuluttajuus, eristyneisyys & sosialisoituminen. (Soolojakso.) #48.

Outojen ympäristöjen psykologia. Aika, kiire, kuluttajuus, eristyneisyys & sosialisoituminen. (Soolojakso.) #48.

Mikä on ihmiselle ominaista, mikä outoa? Se, mihin olemme lajina tottuneet tulee helposti unohdettua, sillä arkemme ja elämämme on täynnä asioita, jotka vievät meidät kauas luontaisista taipumuksistam...

26 Heinä 202546min

Mielenterveys pommien keskellä. (Nina Lyytinen.) #47.

Mielenterveys pommien keskellä. (Nina Lyytinen.) #47.

Miten mieli reagoi, kun naapurustoa pommitetaan? Miten hävittäjien tekemät, kattoja hipovat pelottelulennot ja droonien jatkuva surina yötaivaalla vaikuttavat perheisiin ja yhteisöihin? Jaksos...

10 Heinä 20251h 18min

 Liikakiltteyden ja kusipäisyyden kronikat. Oletko sovinnollinen? (Persoona-minisarja 5/5. Lasse Karjalainen.) #46.

Liikakiltteyden ja kusipäisyyden kronikat. Oletko sovinnollinen? (Persoona-minisarja 5/5. Lasse Karjalainen.) #46.

Persoona-sarjan viimeisessä osassa puhutaan sovinnollisuudesta! Sovinnollisuus kertoo siitä, kuinka paljon painoarvoa ihminen antaa toisten tunteille, tarpeille ja näkökulmille. Korkea sovinnollisuus ...

17 Kesä 202538min

Oletko avoin? Luovuutta & loputtomia ideoita. (Persoona-minisarja 4/5. w/ Lasse Karjalainen.) #45.

Oletko avoin? Luovuutta & loputtomia ideoita. (Persoona-minisarja 4/5. w/ Lasse Karjalainen.) #45.

PSYKOLOGIA-Podcastin Persoona-minisarjan neljännessä osassa pureudumme avoimuuteen! Avoimuus kokemuksille on piirre, joka yhdistyy uteliaisuuteen, mielikuvitukseen, estetiikan arvostamiseen, sekä h...

10 Kesä 202526min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
rss-niinku-asia-on
rss-vapaudu-voimaasi
adhd-podi
psykologia
rss-duodecim-lehti
rss-rahamania
rss-valo-minussa-2
kesken
rss-uskonto-on-tylsaa
aamukahvilla
koulu-podcast-2
rss-liian-kuuma-peruna
rss-koira-haudattuna
avara-mieli
rss-turun-yliopisto
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta