#30. Imposter syndrome
Avskalat18 Huhti 2023

#30. Imposter syndrome

I det här avsnittet pratar Matilda och Ellinor om imposter syndrome, på svenska kallat bluffsyndromet. Är du välbekant med fenomenet imposter syndrome? Imposter syndrome är en oro och upplevelse av att inte känna framgång, trots att man är högpresterande på externa, objektiva sätt. Detta tillstånd resulterar ofta i att man känner sig som "en bedragare" eller "en bluff" och tvivlar på sin egen förmåga. Så i det här avsnittet ger Ellinor 3 anledningar till varför imposter syndrome kan kicka in och sätta käppar i hjulet för oss. Allt detta och mer i dagens avsnitt, varmt välkommen! Läs mer om oss: avskalat.com Kontakta oss: info@avskalat.com Samtal hos Avskalat: https://bit.ly/3OcYBVL

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(172)

#99. Tecken på emotionell mognad

#99. Tecken på emotionell mognad

Vad innebär det egentligen att vara emotionellt (o)mogen? I det här avsnittet pratar Matilda och Ellinor om tecken på emotionell mognad i vuxna relationer. Matilda delar hur det känns att interagera...

3 Joulu 202447min

#98. Min partner är ambivalent

#98. Min partner är ambivalent

Hur hanterar jag att min partner har en otrygg ambivalent anknytning? I det här avsnittet pratar Matilda och Ellinor om hur vi hanterar en ambivalent partner. Det är ett fortsättningsavsnitt på ank...

26 Marras 202439min

#97. Kontrollbehov i relationer

#97. Kontrollbehov i relationer

Känner du att du behöver kontrollera dina relationer för att känna dig trygg? Är du rädd att bli lämnad och låter den rädslan styra hur du behandlar din partner? Jämför du dig ofta med andra och känne...

19 Marras 202436min

#96. Hur bygger vi tillit och förtroende?

#96. Hur bygger vi tillit och förtroende?

Har du någon gång varit med om att du tappar förtroendet för någon? Eller kanske att någon säger att det inte går att lita på dig? Tycker du att konceptet tillit känns mer som en diffus känsla än någo...

12 Marras 202446min

#95. Gröna flaggor i relationer

#95. Gröna flaggor i relationer

Är du nyfiken på hur bra det egentligen kan kännas att vara i en relation? Eller är du osäker på vad du ska leta efter (och inte) när du går in i nya relationer? I det här avsnittet pratar Matild...

5 Marras 202437min

#94. Röda flaggor i relationer

#94. Röda flaggor i relationer

Är du osäker på om din relation är destruktiv? Känner du att något skaver men vet inte vad? Eller är du osäker på vad du ska leta efter (och inte) när du går in i nya relationer? I det här avsnit...

29 Loka 202428min

#93. Jag drunknar i mina skuldkänslor

#93. Jag drunknar i mina skuldkänslor

Känner du att skuldkänslor mot andra styr ditt liv? Att du inte kan säga vad du tycker, göra vad du vill eller lämna relationer pga dåligt samvete? I det här avsnittet pratar Matilda och Ellinor om ...

22 Loka 202434min

#92. Min partner är undvikande

#92. Min partner är undvikande

Vad ska vi göra om vår partner är undvikande? I det här avsnittet pratar Matilda och Ellinor om hur vi hanterar en undvikande partner. Det är ett fortsättningsavsnitt på anknytningsserien (avsnitt ...

15 Loka 202442min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kuumilla-aalloilla
meditaatiot-suomeksi
rss-nautinto
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-pt-paahtio
terapiassa
rss-vapaudu-voimaasi
katilon-kahvitunti
puhu-muru
junnut-pelissa
traumapodi
fitnessvastaanotto
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-narsisti