Hälsa utan utan gränser avsnitt #94 Från överlevnad till självkärlek med Paulina Wallde
Hälsa utan gränser17 Marras 2025

Hälsa utan utan gränser avsnitt #94 Från överlevnad till självkärlek med Paulina Wallde

Det här avsnittet gästas av Paulia Wallde

Paulina jobbar idag bland annat med mindset coaching ochtraumaterapi och i det här avsnittet delar hon med sig av sin resa hit. Det är en stark berättelse som griper tag, men som också ger hopp. Om att resa sig från självhat, svåra trauman och en tillvaro grundad i enbart överlevnad, till att äntligen läka sig själv inifrån, hitta tillbaka till kärleken i livet och att använda sina egna trauman till att hjälpa andra att gå samma väg – från överlevnadtill sann självkärlek

Du hittar Paulina här: https://www.instagram.com/paulinawallde/

Jaksot(104)

Barfotapodden avsnitt #88 Fötter och det naturliga i livet med Isabella Habijan

Barfotapodden avsnitt #88 Fötter och det naturliga i livet med Isabella Habijan

Det här avsnittet av Barfotapodden är ettsamtal med Isabella Habijan. Isabella, som är funktionell fotspecialist, arbetar bland annat med fotanalyser, fotyoga, antigravity-yoga och anordnar löpkurser,...

18 Touko 202537min

Barfotapodden avsnitt #87 Självkärlek och skuggsidor med Johanna Södermalm

Barfotapodden avsnitt #87 Självkärlek och skuggsidor med Johanna Södermalm

Det här avsnittet gästas av Johanna Södermalm och hon tar på ett öppet och personligt sätt med oss in i området självkärlek, med fokus på att omfamna hela oss själva och våra skuggsidor. Om att perfek...

26 Huhti 202513min

Barfotapodden avsnitt #86 En hyllning till den cykliska kroppen med Disa Mineur

Barfotapodden avsnitt #86 En hyllning till den cykliska kroppen med Disa Mineur

Så här på internationella kvinnodagen gästas Barfotapodden av Disa Mineur, som arbetar med Holistisk kvinnohälsa och fertilfitetsförståelse. Hon ger oss sin berättelse och hennes avsnitt ett är en hyl...

8 Maalis 202519min

Barfotapodden avsnitt #85 Jordning och kalla bad med Eva Kroon

Barfotapodden avsnitt #85 Jordning och kalla bad med Eva Kroon

Dagens avsnitt gästas av Eva Kroon och handlar om jordning, om kontakten med naturen och hur det kan påverka våra kroppar och vårt välmående. Hon delar även med sig av sina erfarenheter kring kalla ba...

5 Maalis 202524min

Barfotapodden avsnitt #84 KÄFTSMÄLLSMÅNDAG "Lyssna"

Barfotapodden avsnitt #84 KÄFTSMÄLLSMÅNDAG "Lyssna"

Ett avsnitt ur vår serie Käftsmällsmåndag"Lyssna"Du kan läsa mer om Nordeka här:https://www.nordeka.se/

24 Helmi 20253min

Barfotapodden avsnitt #83 KÄFTSMÄLLSMÅNDAG "Tystnad och asgarv - båda behövs"

Barfotapodden avsnitt #83 KÄFTSMÄLLSMÅNDAG "Tystnad och asgarv - båda behövs"

Ett avsnitt ur vår serie Käftsmällsmåndag"Tystnad och asgarv - båda behövs"Du kan läsa mer om Nordeka här:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.nordeka.se/⁠

17 Helmi 20254min

Barfotapodden avsnitt #82 SPECIALAVSNITT Feminin och maskulin energi och relation med Kimberly Santana

Barfotapodden avsnitt #82 SPECIALAVSNITT Feminin och maskulin energi och relation med Kimberly Santana

Så här på alla hjärtans dag har vi ett specialavsnitt i form av ett längre samtal mellan mig och Kimberly Santana som handlar om feminin och maskulin energi, med fokus på relationer och dating.Kimberl...

14 Helmi 20251h 3min

Barfotapodden avsnitt #81 KÄFTSMÄLLSMÅNDAG "Att ändra på andra"

Barfotapodden avsnitt #81 KÄFTSMÄLLSMÅNDAG "Att ändra på andra"

Ett avsnitt ur vår serie Käftsmällsmåndag"Att ändra på andra"Du kan läsa mer om Nordeka här:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.nordeka.se/⁠

10 Helmi 20254min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
puhu-muru
junnut-pelissa
rss-kuumilla-aalloilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-pt-paahtio
rss-sanelunpurku-podcast
paritellen
terapiassa
katilon-kahvitunti
meditaatiot-suomeksi
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-seuraava-potilas