285. Du mår som du pratar (med dig själv)
Dumma Människor19 Marras 2025

285. Du mår som du pratar (med dig själv)


Att ha självkritiska tankar och en hård inre röst är något många känner igen – man säger saker till sig själv som man aldrig skulle säga till en kompis. Men det finns mycket att vinna på att vara uppmärksam på hur man pratar med sig själv, och att testa nya vägar – särskilt ett par magiska ord gör stor skillnad.


Klipp:

15:10 Ior Nalle Puh


21:55 dr Jim Doty, Mel Robbins intervju


31:28 The Psychology Of Self Talk in Sport MindStrong Sport


Redigering: Peter Malmqvist.


Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.


För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(717)

FREDAGSFRÅGAN: Jag vill bara vara ifred, hur länge är det okej att dra sig undan?

FREDAGSFRÅGAN: Jag vill bara vara ifred, hur länge är det okej att dra sig undan?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Touko 12min

311. Fatta nervsystemet

311. Fatta nervsystemet

"Nervsystemet" är modeordet nummer ett just nu när det handlar om att beskriva och förklara beteende och mående. När du lyssnat klart på veckans avsnitt har du koll på det allra viktigaste om hur det ...

19 Touko 38min

FREDAGSFRÅGAN: Mina dagdrömmar om folk jag dejtar har blivit ett problem, vad ska jag göra?

FREDAGSFRÅGAN: Mina dagdrömmar om folk jag dejtar har blivit ett problem, vad ska jag göra?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Touko 14min

310. Problematisk passion

310. Problematisk passion

"Följ din passion" är en uppmaning som dyker upp i alla möjliga sammanhang. Men är det alltid så himla bra egentligen? I veckans avsnitt listar vi alla problem som kan dyka upp när man ger allt för de...

12 Touko 45min

FREDAGSFRÅGAN: Jag mår dåligt av personlig utveckling, vad ska jag göra?

FREDAGSFRÅGAN: Jag mår dåligt av personlig utveckling, vad ska jag göra?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Touko 24min

309. Snåljåpar och pengadyrkare (money scripts)

309. Snåljåpar och pengadyrkare (money scripts)

Vilken är din "personlighet" när det handlar om pengar? Kanske hamnar du i en (eller flera) av de fyra kategorier som presenteras i veckans avsnitt. Typiskt sett får vi med oss en uppsättning regler f...

5 Touko 42min

FREDAGSFRÅGAN: Varför likear ingen min bikinibild?

FREDAGSFRÅGAN: Varför likear ingen min bikinibild?

Vän av podden Bianca Meyer står för veckans fredagsfråga. Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com.För en reklamfri upplevelse klicka här: https://dummamanniskor.supercast.com/ Hoste...

30 Huhti 15min

308. Sjuk av kärlek (limerence)

308. Sjuk av kärlek (limerence)

Att vara vettlöst kär i någon kan förstås vara något att längta efter. Men vad händer när det går överstyr och hur kan man skydda sig från de värsta konsekvenserna?Klipp:11.16 Hercules15:54 Gone with ...

28 Huhti 39min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
tiedekulma-podcast
rss-poliisin-mieli
utelias-mieli
rss-tiedetta-vai-tarinaa
university-of-eastern-finland
docemilia
sotataidon-ytimessa
filocast-filosofian-perusteet
menologeja-tutkimusmatka-vaihdevuosiin
rss-bios-podcast
rss-ranskaa-raakana
rss-duodecim-lehti
rss-duokkari-ekstra
rss-astetta-parempi-elama-podcast
rss-ilmasto-kriisissa
rss-ylistys-elaimille
rss-sosiopodi
rss-totuuden-liepeilla