285. Du mår som du pratar (med dig själv)
Dumma Människor19 Marras 2025

285. Du mår som du pratar (med dig själv)


Att ha självkritiska tankar och en hård inre röst är något många känner igen – man säger saker till sig själv som man aldrig skulle säga till en kompis. Men det finns mycket att vinna på att vara uppmärksam på hur man pratar med sig själv, och att testa nya vägar – särskilt ett par magiska ord gör stor skillnad.


Klipp:

15:10 Ior Nalle Puh


21:55 dr Jim Doty, Mel Robbins intervju


31:28 The Psychology Of Self Talk in Sport MindStrong Sport


Redigering: Peter Malmqvist.


Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(687)

288. Vinnare i kärlek

288. Vinnare i kärlek

Man kan ha många olika drivkrafter för att söka en romantisk partner, men vilka dominerande motiv man har för att ge sig in i en relation har visat sig spela stor roll för ens chanser att faktiskt få ...

10 Joulu 202546min

BONUSAVSNITT: Den perfekta julklappen

BONUSAVSNITT: Den perfekta julklappen

Snart är det jul, och att lyckas med den perfekta klappen är kul. Och nu kan det inte enklare bli, efter att du lyssnat på detta avsnitt om gåvoasymmetri. För den present som får mottagaren att ropa t...

8 Joulu 202541min

FREDAGSFRÅGAN: Jag blir ledsen eller rasande av dåliga presenter, varför är det så?

FREDAGSFRÅGAN: Jag blir ledsen eller rasande av dåliga presenter, varför är det så?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Joulu 202523min

287. Tre trick som desarmerar relationsbråk

287. Tre trick som desarmerar relationsbråk

Hårda gräl och konflikter har inneburit slutet för många relationer, men det finns sätt att snabbt ta bort destruktiv laddning i bråken.Klipp:09:20 Hot Shots!17:46 Nile City Farbror Barbror27:28 Game ...

3 Joulu 202541min

FREDAGSFRÅGAN: Jag ifrågasätter allt med min partner, är jag en dömande och oskön person?

FREDAGSFRÅGAN: Jag ifrågasätter allt med min partner, är jag en dömande och oskön person?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Marras 202521min

286. Högpresterarens helvete (rigida livsregler)

286. Högpresterarens helvete (rigida livsregler)

Antingen gör man saker ordentligt eller inte alls. Jag måste alltid vara glad och trevlig. Det måste alltid vara välstädat hemma. Jag klarar mig bäst själv, jag är stark och behöver inte så mycket hjä...

26 Marras 202552min

FREDAGSFRÅGAN: Jag står inte ut när folk tycker olika. Hur kan jag tuffa till mig?

FREDAGSFRÅGAN: Jag står inte ut när folk tycker olika. Hur kan jag tuffa till mig?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Marras 202516min

TORSDAGSFRÅGAN: Varför är det så svårt att be folk swisha?

TORSDAGSFRÅGAN: Varför är det så svårt att be folk swisha?

Varför är det så besvärligt att be folk swisha pengar man har lagt ut? Hur löser man det utan att det blir pinsamt? Hur kan man smart förebygga allmänt strul när man varit personen som tagit ansvar oc...

20 Marras 202530min

Suosittua kategoriassa Tiede

tiedekulma-podcast
rss-mita-tulisi-tietaa
rss-poliisin-mieli
rss-duodecim-lehti
docemilia
radio-antro
filocast-filosofian-perusteet
rss-ammamafia
rss-luontopodi-samuel-glassar-tutkii-luonnon-ihmeita
rss-sosiopodi
utelias-mieli
rss-astetta-parempi-elama-podcast
rss-tiedetta-vai-tarinaa