Rampfeber
Karlavagnen23 Marras 2025

Rampfeber

Att stå på scen kan väcka både lycka och total panik. Så här när det repas för fullt för julshower, nyårsrevyer och kvartsfinaler i Idol talar vi om glädjen i och fasan inför att uppträda inför andra.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Drabbas du av en förlamande scenskräck när du ska hålla tal inför publik, längtar du upp på scenen varenda vaken sekund, slår rampfebern till med full kraft när det är dags för er kör att ge årets första julkonsert eller gav succén med den lokala nyårsrevyn dig mod att börja skådespela professionellt?

Sverige står just nu inför veckor av luciatåg, julavslutningar, adventskonserter, nyårsshower och personalfester där någon ska ”säga några ord”. Och i tv ser vi hur den ena sångfågeln efter den andra kliver upp på Idolscenen med skakiga ben.

Ikväll talar vi om rampfeber, talängslan och darrande sångröster men också om euforiska upplevelser av att stå på en scen, om mod och metoder att övervinna den där rädslan för att stå mitt i rampljuset.

Ring oss på 020-22 10 30! Det går också bra att skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40.

Programledare: Li Skarin

Sidekick: Åsa Ivarsdotter

Producent: Helene Almqvist

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(500)

Den gången borde jag sagt ”JA”

Den gången borde jag sagt ”JA”

Lyssnarna delar med sig av berättelser om den där gången i livet då ett nej eller ett kanske borde ha varit ett ja - och vad kunde ha hänt då? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det finns d...

8 Heinä 1h 7min

Lyssnarnas fotbolls-VM!

Lyssnarnas fotbolls-VM!

Vad tänker du och vad känner du inför fotbolls-VM? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. För en del är mästerskapet ren pepp och gemenskap: soffan blir läktare, matcher blir en anledning att...

10 Kesä 53min

Klimakteriet – vad händer med mig?

Klimakteriet – vad händer med mig?

Vallningar, hjärndimma och att inte riktigt känna igen sig själv. Lyssnarna delar med sig av sina erfarenheter av att själv vara i, eller nära någon som är i klimakteriet. Lyssna på alla avsnitt i Sve...

10 Kesä 56min

Det blir en sommar i Sverige

Det blir en sommar i Sverige

Hör lyssnarna berätta om sina smultronställen och få tips om hur man bäst njuter av sommaren på hemmaplan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. De ljusa nätterna är här, temperaturen klättrar...

8 Kesä 1h 2min

Min student

Min student

Studentflaken dånar fram på gatorna, svindyra studentmössor kastas i luften och tappas förhoppningsvis inte bort. Vi är mitt i studenttider och pratar studentminnen. Pinfärska och gamla. Lyssna på all...

7 Kesä 1h 9min

Låt oss snacka om hårdrock

Låt oss snacka om hårdrock

Karlavagnen är på plats på Sweden rock festival i Norje i Blekinge tillsammans med ca 40 000 besökare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vem har världens bästa rockröst? Vad betyder hårdro...

5 Kesä 1h 7min

Det vill jag bli bättre på i köket

Det vill jag bli bättre på i köket

Lyssnarna berättar om sina matlagningsdrömmar, från att bli blixtsnabb i lökhacket till att kunna laga den perfekta libanesiska buffén. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vad vill du bli bä...

4 Kesä 58min

Hur ska vi ha det med skärmarna egentligen?

Hur ska vi ha det med skärmarna egentligen?

Karlavagnens lyssnare om skärmtid, mobilfria zoner och mobilhyfs! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Folkhälsomyndigheten har släppt nya rekommendationer för hur föräldrar bör använda sina ...

3 Kesä 1h 11min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
seitseman
siita-on-vaikea-puhua
i-dont-like-mondays
poks
sita
antin-palautepalvelu
hupiklubi
kaksi-aitia
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
yopuolen-tarinoita-2
mamma-mia
kolme-kaannekohtaa
ihme-ja-kumma
meidan-pitais-puhua
rss-palmujen-varjoissa
loukussa
aikalisa
uutiscast
rss-haudattu