Rampfeber
Karlavagnen23 Marras 2025

Rampfeber

Att stå på scen kan väcka både lycka och total panik. Så här när det repas för fullt för julshower, nyårsrevyer och kvartsfinaler i Idol talar vi om glädjen i och fasan inför att uppträda inför andra.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Drabbas du av en förlamande scenskräck när du ska hålla tal inför publik, längtar du upp på scenen varenda vaken sekund, slår rampfebern till med full kraft när det är dags för er kör att ge årets första julkonsert eller gav succén med den lokala nyårsrevyn dig mod att börja skådespela professionellt?

Sverige står just nu inför veckor av luciatåg, julavslutningar, adventskonserter, nyårsshower och personalfester där någon ska ”säga några ord”. Och i tv ser vi hur den ena sångfågeln efter den andra kliver upp på Idolscenen med skakiga ben.

Ikväll talar vi om rampfeber, talängslan och darrande sångröster men också om euforiska upplevelser av att stå på en scen, om mod och metoder att övervinna den där rädslan för att stå mitt i rampljuset.

Ring oss på 020-22 10 30! Det går också bra att skriva till oss på våra sociala medier eller mejla till karlavagnen@sverigesradio.se. Slussen öppnar som vanligt kl 21:00 och programmet börjar 21:40.

Programledare: Li Skarin

Sidekick: Åsa Ivarsdotter

Producent: Helene Almqvist

Jaksot(500)

Min kvinnliga förebild

Min kvinnliga förebild

Mamma, företagsledaren, systern, popstjärnan, farmor, chefen, sjuksköterskan, kusinen, fotbollsspelaren, granntanten. Så här på internationella kvinnodagen undrar vi vem som är din kvinnliga förebild....

8 Maalis 1h 11min

Mitt älskade dansband

Mitt älskade dansband

Karlavagnen bjuder upp och tar oss in i dansbandsvärmen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Dansbandsgenren är en unik och viktig del av den svenska populärkulturen.I det här programmet pra...

6 Maalis 1h 8min

Därför pratar jag som jag gör

Därför pratar jag som jag gör

Fössta tossdan i mass och dessutom har Sverige fått landskapsljud! Här berättar lyssnare om deras dialekt och dess ursprung! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Språktidningen har utsett sv...

5 Maalis 1h 5min

Med anhöriga mitt i stormen

Med anhöriga mitt i stormen

Berättelser om när någon man håller av befinner sig på en otrygg plats om väntan, men också om styrka och hopp. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Just nu faller bomber i mellanöstern och ...

4 Maalis 1h 11min

Vardagens ögonblick av magi med Sarit Monastyrski

Vardagens ögonblick av magi med Sarit Monastyrski

Då är vardagen som mest magisk för Karlavagnens lyssnare! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Blev du glad i hela kroppen av ett omtänksamt sms? Gör doften av nybryggt kaffe att dagen inte k...

3 Maalis 45min

Sömnen och jag

Sömnen och jag

Om den så viktiga sömnen handlar det här avsnittet om. Hur sover vi, vad påverkar och vad hjälper oss att komma till ro? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Sömnen påverkas av livet vi lever...

2 Maalis 1h 7min

Ny på jobbet

Ny på jobbet

Benen skakar, du oroar dig för att inte klara arbetsuppgifterna eller att kollegorna inte ska gilla dig. Eller så känns det toppen att få jobba med något nytt och utvecklas. Om att vara ny på jobbet. ...

1 Maalis 56min

Ett frieri att minnas

Ett frieri att minnas

Ett galet frieri, ett misslyckat frieri, det mest romantiska frieriet. Ja, i Karlavagnen pratar vi om att fria och frierier som inte går att glömma. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vart ...

27 Helmi 1h 2min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

sita
olipa-kerran-otsikko
kaksi-aitia
ihme-ja-kumma
siita-on-vaikea-puhua
i-dont-like-mondays
uutiscast
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
poks
antin-palautepalvelu
kolme-kaannekohtaa
mamma-mia
rss-murhan-anatomia
yopuolen-tarinoita-2
aikalisa
rss-nikotellen
meidan-pitais-puhua
loukussa
naakkavalta
ootsa-kuullut-tasta-2