![#31 Ammatillinen itsetunto, psykologinen joustavuus ja oppiminen / Arto Pietikäinen, psykoterapeutti](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/756FD047EF53D54592BFEC59CACA5378_small.jpg)
#31 Ammatillinen itsetunto, psykologinen joustavuus ja oppiminen / Arto Pietikäinen, psykoterapeutti
Jaksokuvaus
Tuntuuko toisinaan siltä, että itsetunto voisi kaivata lisäpotkua? Epävarmuus omasta osaamisesta kalvaa tai oppiminen ja uusien asioiden kokeilu ahdistaa. Tässä jaksossa keskustellaan kouluttajapsykoterapeutti Arto Pietikäisen kanssa siitä, miten itsetuntoa voi kehittää. Kuinka omiin omiin ajatuksiin ja tunteisiin opitaan suhtautumaan niin, että niiden kanssa on helpompi tulla toimeen ja saadaan aikaiseksi itselle tärkeitä asioita. Arto kertoo myös millaisia myyttejä ja harhakuvia hyvään itsetuntoon liittyy. Mitä meta-analyysit ovat paljastaneet itsetunnon merkityksestä hyvinvoinnille ja menestykselle? Arto Pietikäinen on psykologi, kouluttajapsykoterapeutti ja tietokirjailija. Artolta on hiljattain ilmestynyt kirja Joustava mieli ja hyvän itsetunnon ABC.
Uusimmat jaksot
![Oppimisen psykologia](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/969D7DCCE0A87C2587CE08AB0AD3F530_small.jpg)
#71 Yhteistyön merkitys, kun työssä kohdataan muutoksia / Matti Hirvanen, työyhteisöjen kehittäjä.
![Oppimisen psykologia](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/B4F40373673F287DBA165F95C4BB0F66_small.jpg)
#70 Ammatillinen Itsetuntemus / Jaakko Sahimaa, organisaatiopsykologi
![Oppimisen psykologia](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/80D64F080AB7559CBE3F4EA2217358F6_small.jpg)
#69 Miksi haluamme tulla huomatuiksi? Arvotuksen psykologia. / Pekka Tölli, organisaatiopsykologi.
![Oppimisen psykologia](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/8D32C094C5FD116B08CCE42F9A60F724_small.jpg)
#68 Oppimissprintti uramuotoilun tukena / Marjut Sadeharju, Splendedin toimitusjohtaja.
![Oppimisen psykologia](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/21AAF29390288C7481712682270AD95F_small.jpg)
#67 Kalakauppiaasta kumppaniin. Mistä hyvä yhteys koostuu? / Ilona Rauhala, psykologi
![Oppimisen psykologia](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/5804D4B661E7C901BB026D977B7E8387_small.jpg)
#67 Mitä elämästä jää mieleen? Kohtaamisten merkitys ja pienet hetket / Saku Tuominen, yrittäjä
![Oppimisen psykologia](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/ACF981D7C44BA0A9A6F8D76D90D89ACE_small.jpg)
#66 Valmentava johtaminen / Paula Rautiainen, henkilöstöjohtaja.
![Oppimisen psykologia](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6F9CC078D56E8D28EBF5DCB9F163C2EB_small.jpg)
#65 Inhimillinen tehokkuus / Jaakko Sahimaa, organisaatiopsykologi
![Oppimisen psykologia](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/3778153AA5EFB566986AD1DDCC560851_small.jpg)
#64 Mentalisaatio - kuinka ymmärtää omaa ja toisen mieltä? / Nina Pyykkönen, psykoterapeutti
![Oppimisen psykologia](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/D6C803EE167D396DA801839B9143041A_small.jpg)