Aamupore

Aamupore

Sanna Mämmin minicast on vahvan itsenäisen naisen elämää. Elämäntaitoja, huumoria, Tinder-elämää ja deittivinkkejä, ihastumista, sydänsuruja, liikuntaa ja terveitä elämäntapoja sekä näkökulmalöytöjä elämäntaitoblogeista ja -kirjallisuudesta. Sannan omia kokemuksia elämästä. Sanna Mämmi on juontaja-toimittaja, elämäntaidon mentori, elämäntaitokirjailija, mindfulness- ja joogaohjaaja. Sanna työskentelee kiireisessä työelämässä, kuten muutkin. (1.kauden jaksot ovat valmennuksellisia. 2.kausi kevyttä arkielämää.) www.sannamammi.fi

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(231)

11. Velkataakka opettaa elämään

11. Velkataakka opettaa elämään

Mitä Sanna oppi, kun velkaa piti maksaa viisi vuotta? Oli päästettävä irti omasta tyylistä, persoonasta, jonka oli rakentanut tyylikkäillä vaatteilla ja mageilla hiustyyleillä. Enää ei ollut varaa.

28 Maalis 202226min

10. Eksoottinen mies? Mikä se on?

10. Eksoottinen mies? Mikä se on?

Jos kansainvälisyys kiinnostaa, miksi sitä kutsutaan eksotiikaksi? Jos ulkomaalaisella taustalla oleva henkilö kiinnostaa, onko se siis eksotiikan etsimistä? Ei. Se voi olla myös arvovalinta.

20 Maalis 202221min

9. Vähän kunnioittamisesta ja omista rajoista

9. Vähän kunnioittamisesta ja omista rajoista

Kun löytää omia hengenheimolaisia, tuntuu hyvältä jakaa elämäänsä heidän kanssaan. Kunnioitus, arvostus ja tukeminen nousevat tällöin tärkeiksi. Miltä tuntuu, jos tällaista ei tapahdu?

14 Maalis 202224min

8. Valita tai toimi

8. Valita tai toimi

Jatkuva valittaminen kielii siitä, ettei ole tyytyväinen elämäänsä. Moni ei kuitenkaan ole valmis tekemään muutoksia, koska se vaatii lujaa työtä, ponnisteluja ja uhrauksia. On päästettävä irti mielik...

27 Helmi 202222min

7. Ikuinen rakkaus on humpuukia

7. Ikuinen rakkaus on humpuukia

Ihmiset eroavat pitkistä, vaikeista suhteista ja voivat olla jopa loputtoman onnettomia. ”Kun se ei rakastanutkaan mua.” Mistä on tullut sellainen uskomus, että rakkauden tulisi olla ikuista? Ikuinen ...

20 Helmi 202224min

6. Miltä tuntuu, kun elämässä kääntyy uusi sivu

6. Miltä tuntuu, kun elämässä kääntyy uusi sivu

Sannan elämässä tapahtuu nyt paljon. Tätä on odotettu. Mutta miltä kaikki tuntuu? Onko tunne auvoista onnea? Minkälaisen asenteen tarvitsee, jotta elämässä pääsee eteenpäin?

13 Helmi 202226min

5. Uutisia: uusi suunta

5. Uutisia: uusi suunta

Näitä uutisia on odoteltu vuosi, että elämään tulisi uusi suunta. Sanna kertoo työelämän fiiliksistään viime vuosilta tähän hetkeen. Tätä uutta on odotettu. Nyt se on totta.

6 Helmi 202225min

4. Mikä voisi olla hyvän suhteen perusta

4. Mikä voisi olla hyvän suhteen perusta

Eri ikäisinä suhteet tuntuvat erilaisille, koska niistä etsii eri asioita. Mutta mikä voisi olla se asia, joka tekee suhteesta hyvän? Mielipiteitä voi olla monia. Sannalla on siihen omia ajatuksia.

30 Tammi 202225min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
ilona-rauhala
rss-niinku-asia-on
kesken
psykologia
rss-perho-rajoilla
rss-narsisti
rss-hereilla
rahapuhetta
dreamtalk
aloita-meditaatio
mielipaivakirja
rss-monarch-talk-with-alexandra-alexis
rss-koira-haudattuna
rss-vapaudu-voimaasi
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
ensihoidon-ja-pelastustyoncast
dear-ladies