37. Miksi oman kehosi rytmin ymmärtäminen on tärkein asia hyvinvointisi kannalta?
Kärsitkö herkästi päänsärystä, selkäkivuista, oletko viluinen ja tuletko helposti kipeäksi? Tunnetko itsesi väsyneeksi, apeaksi, innottomaksi tai hermostuneeksi? Onko kykysi sietää stressiä heikentyn...
4 Helmi 201933min
36. Saatko tarpeeksi unta?
Tuntuuko olo päivän aikana väsyneelle? Epäiletkö, että saat liian vähän unta? Oletko äiti, vuorotyössä tai muuten elämäntilanteessa, jolloin unen kanssa on haasteita? Tässä jaksossa Susannan ja Veer...
28 Tammi 201923min
35. Miten helposti viedä oma ihonhoito uudelle tasolle?
Tuleeko sinun tehtyä hutiostoksia kosmetiikkaa ostaessasi? Onko sinulla iho-ongelma, jonka kanssa kamppailet? Haluaisitko tietää miten säästää rahaa kosmetiikkaostoksilla? Entä oletko mahdollisesti ki...
21 Tammi 201923min
34. Kotimainen ihonpuhdistus innovaatio: öljypuhdistuskakku
Puhutteleeko sinua kotimaisuus, zero-waste, muovittomuus ja tuotteet, jossa kaikki raaka-aineet on tarkoin mietitty sinun ihosi hyvinvoinnin parhaaksi? Arvostatatko yrityksiä, jotka ovat aidosti toimi...
14 Tammi 201929min
33. Miesten ihonhoito: mitä, miten ja miksi?
Tarviiko miesten hoitaa ihoaan? Miten sen voi tehdä hyvin, mutta helposti? Tässä podcastissa kerromme lyhyesti tärkeimmät seikat, jotka myös miesten on hyvä tietää ihosta ja ihonhoidosta ja käymme läp...
18 Joulu 201818min
32. Miten hoitaa nuoren ihoa?
Miten hoitaa nuoren 10-14 vuotiaan ihoa? Esiintyykö näppyjä, ehkä ensimmäiset meikkikokeilut ovat meneillään? Onko iho herkkä ja mietit mitä tuotteita nuoren iholle on sopivaa käyttää? Tässä podcasti...
26 Marras 201829min
31. Luomua, ekoa, vegaanista -mitä mikäkin tarkoittaa?
Tiedätkö mitä saat kun ostat kosmetiikkaa? Voiko olla, että luonnollinen tuote sisältää muovia, vegaaninen kosmetiikka ei olekaan eläinystävällistä tai että sertifikaatti ei ole tae tuotteen hoitavuud...
19 Marras 201845min
30. Vaikeuksia tunnistaa oma ihotyyppi?
Miten tunnistaa oma ihotyyppi? Tuntuuko iho pintakuivalle, herkälle, ja samaan aikaan kuitenkin rasvoittuvalle? Onko ehkä fiilis, että iho on useampaa eri ihotyyppiä? Seurauksena voi olla, että on va...
14 Marras 201837min
