
#20 Våga må skit för att våga må bra
Patrik berättar om sin depression och hans svårighet med att acceptera sjukdomen. Patrik berättade om hur man kan ta vara på sina unika kunskaper av psykisk ohälsa och omvandla det till en styrka. Pat...
29 Heinä 202451min

Rainbow Road: En HBTQ+ mini serie (Del 3 av 3)
I detta avsnitt får vi höra när Bea berättar sin upptäcktsresa och hur hon behövde hamna på botten i sitt mående och gå igenom en kris för att hitta sig själv och må bra.Det här är sista avsnittet av ...
12 Heinä 202431min

#19 “Skynda långsamt!”
Hjärnkollambassadör Veronica Malm berättar om sin erfarenhet av utmattningssyndrom. Hon berättar om sin återhämtningsresa, varför kroppen sa ifrån, symtomen före, under och efter insjuknandet, kommuni...
28 Kesä 202437min

Rainbow Road: En HBTQ+ mini serie (Del 2 av 3)
När man har varit "nöjd" med sitt kärleksliv; vad händer när ens värld helt förändras av att bli kär på riktigt? Vad händer med psyket av att trycka ner sitt sanna jag? Lyssna på detta avsnitt med Ron...
14 Kesä 202426min

#18 Goda relationer kan rädda liv – och konsten att använda sina fem sinnen
Yvonne Kallträsk berättar om varför det är så viktigt med goda relationer, och att det är nödvändigt att kunna visa sig sårbar. Yvonne har lärt sig att hantera ångesten och kriser med sina fem sinnen,...
31 Touko 202436min

Rainbow Road: En HBTQ+ mini serie (Del 1 av 3)
Vad för känslor uppstår det när man blir kallad “fel” kön men det känns helt rätt?Är alla upptäckter man gör verkligen satta i sten?I detta avsnitt får vi höra hur Christophers resa började och puttad...
16 Touko 202437min

#17 ”Hämta hem din kraft. Du är din egen kvinna”
Clara Skogholt berättar om sin livshistoria, hur effekterna av psykisk ohälsa har påverkat henne och hur hon idag har skapat livskvalitet. Hon har erfarenhet av ångest och hjärntrötthet, och även av ...
3 Touko 202446min

#16 “Det är svårt att ta emot sig själv när man faller”
Kurt Nyberg samtalar med Sadia. Hjärnkollambassadör Sadia föreläste om hur det var för henne att växa upp i ett dysfunktionellt familjesystem med bland annat psykiskt och fysiskt våld. Sadia berättade...
19 Huhti 202444min



















