Lapsen kasvatuksen ABC - vieraana lastenpsykiatri Janna Rantala
Tänään jutellaan vanhemmuuden autuudesta ja armottomuudesta sekä lasten kasvun tukemisesta. Haastattelussa on lastenpsykiatrian erikoislääkäri, psykoterapeutti Janna Rantala, joka on itsekin kolmen la...
7 Joulu 202231min
Helpoin tapa lisätä hyvinvointia? Ajatustasolla vieraana univalmentaja Miia Soranto
Uneen ja nukkumiseen liittyvät haasteet ovat kasvava ongelma. Ainakin joka kolmas aikuinen kärsii vuoden aikana unettomuuden oireista ja joka kymmenes on kärsinyt niistä pitkäkestoisesti vähintään kuu...
30 Marras 202229min
"Monessa yrityksessä jahkaillaan liikaa" - Ajatustasolla vieraana Samppa Vilkuna päätöksenteosta kirjoittanut Samppa Vilkuna
Tänään jutellaan päätöksistä ja hyvästä päätöksenteosta. Vieraana on kansainvälisen markkinointiviestintätoimisto Supersonin perustaja Samppa Vilkuna, joka on kokenut markkinointiviestinnän ammattilai...
23 Marras 202232min
Ohjeita onnellisuuteen - Ajatustasolla vieraana Antti S. Mattila
Tänään jutellaan onnellisuudesta ja näkökulman vaihtamisen taidosta. Vieraana on näiden aiheiden parissa vuosikymmeniä työskennellyt filosofi, lastenpsykiatrian erikoislääkäri ja ratkaisukeskeinen psy...
16 Marras 202240min
Yli 40 vuotta meditoinut Erja Lahdenperä: ”Elämme jatkuvasti ajatuksissamme”
Tällä viikolla Tommin luotsaamassa Ajatustasolla -podcastissa jutellaan meditoinnista ja sen hyödyistä. Haastattelussa on yli neljäkymmentä vuotta meditoinut Helsinki Mindfulnessin Erja Lahdenperä. Ja...
9 Marras 202237min
Jussi K. Niemelä - stoalaisuus ja asenne
Reilu parituhatta vuotta sitten syntynyt stoalaisuus on nostanut viime vuosina jälleen päätään, kenties kovemmin mitä muutamaan vuosikymmeneen. Self help-kirjallisuuden lisääntyessä yhä useampi on tör...
2 Marras 202244min
Jose Ahonen - mentalisti ja vuorovaikutuskouluttaja: "Todellisuus on plastista"
Jose Ahonen on mentalisti ja vuorovaikutuskouluttaja. Jose on kouluttanut vuorovaikutustaitoja ja ihmismielen kummallisuuksia lentokenttien turvakouluttajista poliiseihin, esimiehistä myyjiin. Tällä k...
26 Loka 202236min
Jari Saario - "Stadin supermies" soutaa yksin yli Atlantin
Voiko näkökulmaa muuttamalla muuttaa itseään? Tätä pohtii uusi Ajatustasolla -podcast, joka keskittyy mielen hyvinvointiin ja asenteeseen. Aihepiireinä ovat syksyn aikana mm. stoalaisuus, huomion ohj...
19 Loka 202230min
