Aktivitet som medisin

En hverdagssterk nasjon: Fysisk aktivitet som medisin, beredskap og byggestein for folkehelsen. Det var overskriften for Aktivitetsalliansen sitt arrangement under Arendalsuka 2026. For hvordan kan fy...

13 Elo 59min

I nyeste episode av Aktivitet som medisin dykker vi inn i de fem løsningene fra tankesmien Sammen lager vi bevegelse, og hva som skjedde da 4 unge pådrivere møtte helsepolitikere på Stortinget og i He...

19 Helmi 26min

I denne episoden er stikkordet "Styrkeuka", som arrangeres hver høst. Hvor viktig er styrketrening som forebyggende medisin, og hva innebærer det å ha nok hverdagsstyrke? See omnystudio.com/listener f...

9 Marras 202333min

I denne spesialutgaven får du høre debatten vi arrangerte under Arendalsuka der overskriften var: Aktivitet som medisin, en vanskelig pille å svelge?See omnystudio.com/listener for privacy information...

4 Syys 202359min

Hva er det som får oss til å forbli aktive når vi først har begynt? Det er et av stikkordene i denne episoden der du også får høre om et gledelig gjennombrudd for aktivitet som medisin. Dessuten møter...

28 Kesä 202332min

Visste du at 80 prosent av oss sitter stille mer enn 8 timer hver dag? I denne episoden diskuterer vi folkehelseutfordringene i lys av NIH-undersøkelsen om aktivitetsnivået i befolkningen, den nye Fol...

1 Kesä 202330min

I denne episoden møter du artisten Jenny Jensen som forteller om sin opplevelse med 16 ukers helvete på TV Norge/Discovery. Hun sa først nei til å delta, men så gikk hun til fastlegen sin. Og så skal ...

1 Touko 202343min

I denne episoden handler det om bruken av "grønn resept", og så får du vite hvor lite aktivitet som skal til for å oppnå helsegevinst.See omnystudio.com/listener for privacy information.

15 Maalis 202342min