#47 Bak mikrofonen – hvem er egentlig Anneli?
I denne episoden er rollene byttet om – for første gang er jeg gjest i min egen podkast!Dagens host er Unni Holst, en klok og ærlig bergenser som kjenner meg godt, og som ikke er redd for å stille de ...
31 Loka 202551min
#45 Isbad, badstu og gründergløden bak Smeigedag – med Martine
Da Martine ble rammet av long covid, ble hun tvunget til å stoppe opp og lytte til kroppen på nytt. I den prosessen oppdaget hun hvor kraftfullt det kan være å vende seg mot naturen – til varmen, kuld...
16 Loka 202549min
#44 Å finne seg selv i naturen og i helheten - med Torolf
Forfatter Torolf Kroglund har et blikk for det som binder alt sammen – mennesket, naturen og det stille rommet mellom dem. Han skriver og snakker med en undring som gjør det komplekse nært og det nære...
7 Loka 20251h 12min
#43 Om relasjoner, sårbarhet og posttraumatisk vekst – med Liv Karin
I denne episoden møter jeg Liv Karin til en ærlig samtale om kommunikasjon, relasjoner og hvordan vi kan finne styrke midt i det vanskelige. Hun deler åpent fra egne erfaringer med sorg og livskriser,...
29 Syys 20251h 4min
#43 Nettroll – med ordfører Einar Holmer-Hoven
I denne episoden møter jeg ordfører i Lillesand, Einar Holmer-Hoven – en modig stemme som tør å snakke høyt om noe som ofte blir feid under teppet: nettroll og hets på nett. Han minner oss om at orden...
15 Syys 202554min
#42 Å våge å leve drømmen – med Teresa
I episode 21 snakket vi om å lytte innover – og til drømmene våre. Nå tar vi steget videre: Hva skjer når vi ikke bare lytter, men faktisk våger å handle?Teresa, som du kanskje husker fra tidligere, e...
9 Syys 20251h 5min
#41 Grugleder du deg til høsten? – Om par, barn og hverdagsstart - med Bård
Ferien er over, og hverdagen står for døren. Mange kjenner på uro, forventninger eller rett og slett en liten motstand når høsten banker på. I denne episoden møter jeg igjen Bård Eide – familieterapeu...
31 Elo 20251h 1min
#40 Å lande i hverdagen etter ferien – med Rikard
I denne episoden har jeg med meg mannen min, Rikard Amodei, som til daglig jobber både med film og i barnevernet. Sammen oppsummerer vi sommeren og deler ærlig om våre egne erfaringer med å finne tilb...
24 Elo 202544min
